Rå marinerad kycklingvinge

100 g rå marinerad kycklingvinge innehåller 190 kcal, 15,1 g protein, 1,1 g kolhydrater och 14,1 g fett. Hög halt av vitamin K, niacin och protein.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Fineli – Kycklingvinge, marinerad, rå

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, andra varianter:

Kyckling vinge rå m. skinn
Huvudvariant
Fett 59 E%
Protein 41 E%
Energi

186 kcal

−2 %
Fett

12,2 g

−13 %
varav mättat

3,8 g

+18 %
Kolhydrater

0 g

−1,1 g
varav sockerarter

0 g

−0,7 g
Fibrer

0 g

±0
Protein

19,2 g

+27 %
Salt

0,2 g

−0,9 g
Vitaminer och mineraler
- Niacin 6,6 mg +29 %
- Fosfor 139 mg +22 %
- Vitamin B6 0,46 mg +28 %
- Vitamin E 2,2 mg +88 %
- Vitamin D 1,5 µg +16 %
- Vitamin B12 0,51 µg +82 %
Per 100 g. Ändringen är jämfört med Rå marinerad kycklingvinge.
Visa sidan
Kycklingvinge med skinn
Fett 62 E%
Protein 38 E%
Energi

185 kcal

−3 %
Fett

12,8 g

−9 %
varav mättat

3,54 g

+10 %
Kolhydrater

0 g

−1,1 g
varav sockerarter

0 g

−0,7 g
Fibrer

0 g

±0
Protein

17,5 g

+16 %
Salt

0,19 g

−1 g
Vitaminer och mineraler
- Vitamin K 60 µg +7 %
- Niacin 5,93 mg +16 %
- Fosfor 132 mg +15 %
- Vitamin B6 0,42 mg +17 %
- Selen 15,5 µg +16 %
- Vitamin D 1,5 µg +16 %
Per 100 g. Ändringen är jämfört med Rå marinerad kycklingvinge.
Visa sidan

Liknande livsmedel i fågel & kyckling