Laxfilé färsk 
BD FISK GTIN: 02385932200000 100 g BD FISK laxfilé färsk innehåller 181 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, jod och protein. Den är också en bra källa till kalium.
Välj vikt:
g
- Energi: 181 kcal
Protein: 18,4 g Fett: 12 g - varav mättat fett : 2,6 g
- varav enkelomättat fett : 5 g
- varav fleromättat fett : 3,3 g
Ingredienser
Lax (salmo salar)
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin D : 12,5 µg 250% av DRI
- Vitamin B12 : 6,2 µg 248% av DRI
- Vitamin B6 : 0,98 mg 70% av DRI
- Niacin : 6 mg 37,5% av DRI
- Vitamin E : 1,3 mg 10,83% av DRI
- Riboflavin : 0,1 mg 7,14% av DRI
- Vitamin A : 30 RE 3,75% av DRI
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 2,6 g 13% av DRI
- Fleromättat fett : 3,3 g
- Enkelomättat fett : 5 g
