Näring.se

Matolja, medelvärde, 87 % ryps-, 8 % solros- och 5 % olivolja Fineli

25 g matolja, medelvärde, 87 % ryps-, 8 % solros- och 5 % olivolja innehåller 220,9 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin K och vitamin E. Den är också en bra källa till krom. Den innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 220,9 kalorier )
Välj vikt:
g

Specialkost

Näringsvärde

Näringsvärden per 25 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Krom : 1 µg 2,5% av RI
  • Fosfor : 5,5 mg 1,06% av AI
  • Kalcium : 4,13 mg 0,43% av RI
  • Koppar : 0 mg 0,28% av RI
  • Järn : 0,04 mg 0,25% av RI
  • Magnesium : 0,6 mg 0,17% av AI
  • Kalium : 4,88 mg 0,14% av AI
  • Zink : 0,02 mg 0,14% av RI
  • Mangan : 0 mg 0,08% av AI

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Fett & oljor