Näring.se

Pasta carbonara

Livsmedelsverkets namn: Pasta carbonara m. pasta fläsk grädde

100 g pasta carbonara innehåller 189 kcal, 8,7 g protein, 19,3 g kolhydrater och 8,3 g fett. Källa till jod, fosfor och vitamin B12.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli, för pasta carbonara, bacon

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena

Samma livsmedel, andra varianter:

  • HK Via färdig pasta carbonara

    • Kolhydrater 43 E%
    • Fett 42 E%
    • Protein 14 E%
    • Fibrer 1 E%
    Energi
    176 kcal
    −7 %
    Fett
    8,22 g
    −1 %
    varav mättat
    3,16 g
    −23 %
    Kolhydrater
    18,9 g
    −2 %
    varav sockerarter
    1,61 g
    +1 g
    Fibrer
    1,3 g
    −7 %
    Protein
    5,99 g
    −31 %
    Salt
    1 g
    +0,1 g

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 83,1 mg −34 %
    • Mangan 0,46 mg
    • Koppar 0,09 mg
    • Niacin 1,27 mg +74 %
    • Tiamin 0,07 mg −13 %
    • Zink 0,9 mg ±0 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Pasta carbonara.

    Visa sidan
  • Pasta carbonara med bacon

    • Fett 59 E%
    • Kolhydrater 21 E%
    • Protein 19 E%
    • Fibrer 1 E%
    Energi
    213 kcal
    +13 %
    Fett
    14,1 g
    +70 %
    varav mättat
    5,6 g
    +37 %
    Kolhydrater
    11,1 g
    −42 %
    varav sockerarter
    0,14 g
    −0,5 g
    Fibrer
    0,61 g
    −0,8 g
    Protein
    10,4 g
    +19 %
    Salt
    1,32 g
    +0,4 g

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 121 mg −3 %
    • Vitamin B12 0,7 µg +75 %
    • Jod 21,6 µg −43 %
    • Selen 12,4 µg +125 %
    • Tiamin 0,08 mg ±0 %
    • Järn 1,32 mg

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Pasta carbonara.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i maträtter

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.