Näring.se

Lasagne, nötstek, mörka makaroner Fineli

300 g lasagne, nötstek, mörka makaroner innehåller 457,2 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, jod och protein.

Energifördelning

(av totalt 457,2 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 204,1 g
Aska: 4,1 g

Specialkost

ÄggfriSojafri

Näringsvärde

Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på fosforBra källa till kalciumBra källa till jodBra källa till proteinRik på niacinekvivalenterBra källa till niacin

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 459,3 mg 88,33% av AI
  • Koppar : 0,6 mg 66,67% av RI
  • Mangan : 1,2 mg 40% av AI
  • Zink : 4,8 mg 37,8% av RI
  • Kalcium : 351,3 mg 36,98% av RI
  • Jod : 42,75 µg 28,5% av AI
  • Salt : 1,58 g 27,55% av RI
  • Järn : 3,66 mg 24,4% av RI
  • Magnesium : 75,84 mg 21,67% av AI
  • Selen : 19,17 µg 21,3% av AI
  • Kalium : 616,89 mg 17,63% av AI
  • Krom : 4,23 µg 10,57% av RI
  • Molybden : 0,03 µg 0,05% av AI
  • Natrium : 621,99 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Kött

Mer från kategorin Kött