Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källor
- Livsmedelsverket
- Fineli – Skinksås, basturökt skinka, lättmjölk
20 värden som saknas hos Livsmedelsverket har hämtats från Fineli och är märkta med det.
Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29 · Fineli version 20. Så väljs värdena
Samma livsmedel, andra varianter:
Skinksås med rökt skinka och fettfri mjölk
- Fett 48 E%
- Protein 27 E%
- Kolhydrater 24 E%
- Energi
- 114 kcal
- −4 %
- Fett
- 6,12 g
- −7 %
- varav mättat
- 1,53 g
- −36 %
- Kolhydrater
- 6,85 g
- +9 %
- varav sockerarter
- 3,47 g
- −13 %
- Fibrer
- 0,16 g
- +0,1 g
- Protein
- 7,76 g
- −8 %
- Salt
- 0,74 g
- −1 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 131 mg −32 %
- Tiamin 0,2 mg +67 %
- Niacin 2,03 mg +40 %
- Riboflavin 0,2 mg +43 %
- Selen 10,4 µg
- Vitamin B12 0,46 µg +7 %
Skinksås med rökt skinka och helmjölk
- Fett 57 E%
- Protein 23 E%
- Kolhydrater 20 E%
- Energi
- 135 kcal
- +13 %
- Fett
- 8,48 g
- +28 %
- varav mättat
- 3,03 g
- +26 %
- Kolhydrater
- 6,78 g
- +8 %
- varav sockerarter
- 3,4 g
- −15 %
- Fibrer
- 0,16 g
- +0,1 g
- Protein
- 7,72 g
- −8 %
- Salt
- 0,74 g
- −1 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 131 mg −32 %
- Tiamin 0,2 mg +67 %
- Niacin 2,03 mg +40 %
- Riboflavin 0,2 mg +43 %
- Selen 10,5 µg
- Vitamin B12 0,46 µg +7 %
Skinksås med tomat
- Protein 50 E%
- Fett 43 E%
- Kolhydrater 7 E%
- Energi
- 55,1 kcal
- −54 %
- Fett
- 2,63 g
- −60 %
- varav mättat
- 0,67 g
- −1,7 g
- Kolhydrater
- 0,9 g
- −5,4 g
- varav sockerarter
- 0,69 g
- −3,3 g
- Fibrer
- 0,1 g
- ±0
- Protein
- 6,86 g
- −18 %
- Salt
- 0,88 g
- −0,8 g
Vitaminer och mineraler
- Niacin 2,53 mg +74 %
- Fosfor 78 mg −59 %
- Krom 5,22 µg
- Vitamin B6 0,22 mg +144 %
- Riboflavin 0,09 mg −36 %
- Tiamin 0,05 mg −58 %
Skinksås på brunsås
- Fett 51 E%
- Protein 35 E%
- Kolhydrater 13 E%
- Energi
- 87 kcal
- −27 %
- Fett
- 4,98 g
- −25 %
- varav mättat
- 1,15 g
- −52 %
- Kolhydrater
- 2,83 g
- −55 %
- varav sockerarter
- 0,14 g
- −3,9 g
- Fibrer
- 0,13 g
- ±0
- Protein
- 7,67 g
- −9 %
- Salt
- 0,97 g
- −0,7 g
Vitaminer och mineraler
- Niacin 2,58 mg +78 %
- Fosfor 87,2 mg −54 %
- Krom 5,91 µg
- Vitamin B6 0,22 mg +144 %
- Vitamin E 0,77 mg −23 %
- Vitamin K 5,18 µg −7 %
Skinksås med grönsaker, mjölk, crème fraîche och matlagningsfett
- Fett 68 E%
- Protein 22 E%
- Kolhydrater 8 E%
- Fibrer 1 E%
- Energi
- 171 kcal
- +44 %
- Fett
- 13 g
- +97 %
- varav mättat
- 4,48 g
- +87 %
- Kolhydrater
- 3,42 g
- −46 %
- varav sockerarter
- 2,04 g
- −49 %
- Fibrer
- 0,83 g
- +0,7 g
- Protein
- 9,67 g
- +15 %
- Salt
- 1,68 g
- −1 %
Vitaminer och mineraler
- Jod 41,4 µg −7 %
- Niacin 3,72 mg +157 %
- Tiamin 0,23 mg +92 %
- Fosfor 129 mg −33 %
- Molybden 14,7 µg +167 %
- Vitamin C 17,2 mg
Liknande livsmedel i maträtter
- Gryta dillkött nöt m. sås
- 114
- kcal
- 8,2 g
- prot
- 6,8 g
- fett
- 4,9 g
- kolh
- Biff stroganoff nöt
- 150
- kcal
- 13,1 g
- prot
- 9,9 g
- fett
- 1,9 g
- kolh
- Rimmat sidfläsk el. stekfläsk stekt m. löksås
- 199
- kcal
- 6,5 g
- prot
- 16,2 g
- fett
- 7 g
- kolh
- Gryta gulasch nöt
- 75
- kcal
- 8,3 g
- prot
- 2,8 g
- fett
- 3,6 g
- kolh
- Gryta osso buco kalvläggsgryta
- 85
- kcal
- 7,9 g
- prot
- 3,6 g
- fett
- 4 g
- kolh
- Köttsoppa nöt
- 39
- kcal
- 4,5 g
- prot
- 1,1 g
- fett
- 2,3 g
- kolh