Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli, för köttfärssås, mjölk, nötstek
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena
Samma livsmedel, andra varianter:
Avredd köttfärssås med nötstek och tomat
- Protein 42 E%
- Fett 39 E%
- Kolhydrater 16 E%
- Fibrer 2 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 104 kcal
- −10 %
- Fett
- 4,53 g
- −30 %
- varav mättat
- 1,7 g
- −23 %
- Kolhydrater
- 4,08 g
- −13 %
- varav sockerarter
- 2,04 g
- −42 %
- Fibrer
- 1,16 g
- +5 %
- Protein
- 11 g
- +20 %
- Salt
- 0,47 g
- −1,3 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 124 mg +38 %
- Niacin 3,23 mg +36 %
- Zink 1,99 mg −5 %
- Vitamin B6 0,27 mg +108 %
- Molybden 8,1 µg
- Järn 1,71 mg +22 %
Oavredd köttfärssås med nötstek och tomat
- Protein 46 E%
- Fett 43 E%
- Kolhydrater 9 E%
- Fibrer 2 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 107 kcal
- −8 %
- Fett
- 5,11 g
- −21 %
- varav mättat
- 1,92 g
- −13 %
- Kolhydrater
- 2,33 g
- −50 %
- varav sockerarter
- 2,28 g
- −35 %
- Fibrer
- 1,21 g
- +10 %
- Protein
- 12,2 g
- +33 %
- Salt
- 0,54 g
- −1,3 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 137 mg +53 %
- Niacin 3,64 mg +53 %
- Zink 2,24 mg +7 %
- Vitamin B6 0,31 mg +138 %
- Molybden 9 µg
- Vitamin B12 0,52 µg +41 %
Avredd köttfärssås med nötfärs 17 % och tomat
- Fett 56 E%
- Protein 30 E%
- Kolhydrater 12 E%
- Fibrer 2 E%
- Energi
- 136 kcal
- +17 %
- Fett
- 8,53 g
- +31 %
- varav mättat
- 3,73 g
- +70 %
- Kolhydrater
- 4,04 g
- −14 %
- varav sockerarter
- 2,02 g
- −42 %
- Fibrer
- 1,15 g
- +5 %
- Protein
- 10,1 g
- +10 %
- Salt
- 0,49 g
- −1,3 g
Vitaminer och mineraler
- Zink 2,81 mg +34 %
- Niacin 2,8 mg +18 %
- Fosfor 88,1 mg −2 %
- Vitamin B6 0,26 mg +100 %
- Molybden 8,1 µg
- Vitamin B12 0,45 µg +22 %
Avredd köttfärssås med nötfärs 7 % och tomat
- Protein 44 E%
- Fett 36 E%
- Kolhydrater 18 E%
- Fibrer 3 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 91,5 kcal
- −21 %
- Fett
- 3,61 g
- −44 %
- varav mättat
- 1,61 g
- −27 %
- Kolhydrater
- 4,04 g
- −14 %
- varav sockerarter
- 2,02 g
- −42 %
- Fibrer
- 1,15 g
- +5 %
- Protein
- 9,94 g
- +8 %
- Salt
- 0,49 g
- −1,3 g
Vitaminer och mineraler
- Niacin 3,2 mg +34 %
- Fosfor 98 mg +9 %
- Zink 2,22 mg +6 %
- Molybden 8,1 µg
- Vitamin B6 0,21 mg +62 %
- Vitamin B12 0,45 µg +22 %
Köttfärssås med nötfärs 17 %, tomat och kryddmix
- Fett 55 E%
- Protein 29 E%
- Kolhydrater 15 E%
- Energi
- 180 kcal
- +55 %
- Fett
- 11,1 g
- +70 %
- varav mättat
- 4,77 g
- +117 %
- Kolhydrater
- 6,76 g
- +44 %
- varav sockerarter
- 4,89 g
- +40 %
- Fibrer
- 0,41 g
- −0,7 g
- Protein
- 13,2 g
- +44 %
- Salt
- 1,28 g
- −29 %
Vitaminer och mineraler
- Zink 3,48 mg +66 %
- Niacin 3,27 mg +37 %
- Fosfor 98,8 mg +10 %
- Vitamin B6 0,3 mg +131 %
- Vitamin B12 0,57 µg +54 %
- Selen 10,8 µg
Köttfärssås på brunsås med nötfärs 7 % och fett
- Fett 50 E%
- Protein 41 E%
- Kolhydrater 8 E%
- Energi
- 97,4 kcal
- −16 %
- Fett
- 5,39 g
- −17 %
- varav mättat
- 2 g
- −9 %
- Kolhydrater
- 2,07 g
- −56 %
- varav sockerarter
- 0,37 g
- −3,1 g
- Fibrer
- 0,2 g
- −0,9 g
- Protein
- 10,1 g
- +9 %
- Salt
- 0,57 g
- −1,2 g
Vitaminer och mineraler
- Niacin 2,98 mg +25 %
- Zink 2,27 mg +8 %
- Fosfor 89 mg −1 %
- Vitamin B12 0,47 µg +27 %
- Vitamin B6 0,18 mg +38 %
- Jod 14 µg −48 %
Köttfärssås på brunsås med nötstek utan tillsatt fett
- Protein 47 E%
- Fett 44 E%
- Kolhydrater 9 E%
- Energi
- 96,3 kcal
- −17 %
- Fett
- 4,68 g
- −28 %
- varav mättat
- 1,77 g
- −20 %
- Kolhydrater
- 2,11 g
- −55 %
- varav sockerarter
- 0,38 g
- −3,1 g
- Fibrer
- 0,21 g
- −0,9 g
- Protein
- 11,3 g
- +23 %
- Salt
- 0,55 g
- −1,3 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 117 mg +30 %
- Niacin 3,04 mg +28 %
- Zink 2,05 mg −2 %
- Vitamin B6 0,24 mg +85 %
- Vitamin B12 0,48 µg +30 %
- Järn 1,7 mg +21 %
Köttfärssås med mjölk och nötstek
- Fett 54 E%
- Protein 25 E%
- Kolhydrater 20 E%
- Energi
- 145 kcal
- +25 %
- Fett
- 8,66 g
- +33 %
- varav mättat
- 2,71 g
- +23 %
- Kolhydrater
- 7,35 g
- +56 %
- varav sockerarter
- 3,97 g
- +13 %
- Fibrer
- 0,36 g
- −0,7 g
- Protein
- 9,21 g
- ±0 %
- Salt
- 0,9 g
- −0,9 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 139 mg +55 %
- Jod 30,6 µg +13 %
- Vitamin B12 0,56 µg +51 %
- Niacin 1,89 mg −21 %
- Zink 1,55 mg −26 %
- Riboflavin 0,17 mg
Köttfärssås med nötfärs 7 %, tomat och kryddmix
- Protein 42 E%
- Fett 35 E%
- Kolhydrater 22 E%
- Fibrer 1 E%
- Energi
- 125 kcal
- +7 %
- Fett
- 4,87 g
- −25 %
- varav mättat
- 2,11 g
- −4 %
- Kolhydrater
- 6,76 g
- +44 %
- varav sockerarter
- 4,89 g
- +40 %
- Fibrer
- 0,41 g
- −0,7 g
- Protein
- 13 g
- +42 %
- Salt
- 1,28 g
- −29 %
Vitaminer och mineraler
- Niacin 3,77 mg +58 %
- Zink 2,73 mg +30 %
- Fosfor 111 mg +24 %
- Vitamin B12 0,57 µg +54 %
- Vitamin B6 0,25 mg +92 %
- Selen 9,71 µg
Köttfärssås med nötstek, tomat och kryddmix
- Protein 41 E%
- Fett 39 E%
- Kolhydrater 19 E%
- Fibrer 1 E%
- Energi
- 140 kcal
- +20 %
- Fett
- 5,98 g
- −8 %
- varav mättat
- 2,19 g
- ±0 %
- Kolhydrater
- 6,76 g
- +44 %
- varav sockerarter
- 4,89 g
- +40 %
- Fibrer
- 0,41 g
- −0,7 g
- Protein
- 14,3 g
- +55 %
- Salt
- 1,25 g
- −30 %
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 142 mg +58 %
- Niacin 3,77 mg +58 %
- Zink 2,42 mg +15 %
- Vitamin B6 0,31 mg +138 %
- Vitamin B12 0,57 µg +54 %
- Järn 2,11 mg +51 %
Köttfärssås på brunsås med nötstek och fett
- Fett 52 E%
- Protein 40 E%
- Kolhydrater 8 E%
- Energi
- 110 kcal
- −5 %
- Fett
- 6,31 g
- −3 %
- varav mättat
- 2,07 g
- −6 %
- Kolhydrater
- 2,07 g
- −56 %
- varav sockerarter
- 0,37 g
- −3,1 g
- Fibrer
- 0,2 g
- −0,9 g
- Protein
- 11,1 g
- +21 %
- Salt
- 0,55 g
- −1,3 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 115 mg +28 %
- Niacin 2,98 mg +25 %
- Zink 2,02 mg −4 %
- Vitamin B6 0,24 mg +85 %
- Vitamin B12 0,47 µg +27 %
- Järn 1,67 mg +19 %
Liknande livsmedel i maträtter
- Gryta dillkött nöt m. sås
- 114
- kcal
- 8,2 g
- prot
- 6,8 g
- fett
- 4,9 g
- kolh
- Biff stroganoff nöt
- 150
- kcal
- 13,1 g
- prot
- 9,9 g
- fett
- 1,9 g
- kolh
- Rimmat sidfläsk el. stekfläsk stekt m. löksås
- 199
- kcal
- 6,5 g
- prot
- 16,2 g
- fett
- 7 g
- kolh
- Gryta gulasch nöt
- 75
- kcal
- 8,3 g
- prot
- 2,8 g
- fett
- 3,6 g
- kolh
- Gryta osso buco kalvläggsgryta
- 85
- kcal
- 7,9 g
- prot
- 3,6 g
- fett
- 4 g
- kolh
- Köttsoppa nöt
- 39
- kcal
- 4,5 g
- prot
- 1,1 g
- fett
- 2,3 g
- kolh