Kakaopulver fett 20-22%

100 g kakaopulver fett 20-22% innehåller 394 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, fosfor och magnesium. Den är också en bra källa till kalcium och folat. Den innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 394 kalorier )

Fett: 21,5 g
Protein: 23,5 g
Fibrer: 34 g
Kolhydrater: 10,6 g

Välj vikt:

Energi: 394 kcal
Kolhydrater: 10,6 g
- varav socker : 0 g
Protein: 23,5 g
Fibrer: 34 g
Fett: 21,5 g
- varav mättat fett : 12,6 g
- varav enkelomättat fett : 7,1 g
- varav fleromättat fett : 0,6 g

Annat innehåll:

Aska: 7,3 g

Vatten: 3,1 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på kalium Rik på fosfor Rik på magnesium Bra källa till kalcium Bra källa till folat Rik på fibrer Hög halt mättat fett

Vitaminer

Niacinekvivalenter : 6,02 NE 41,81% av RI
Niacin : 2,1 mg 14,58% av RI
Tiamin : 0,11 mg 12,22% av RI
Folat : 38 µg 11,52% av RI
Riboflavin : 0,15 mg 9,37% av RI
Vitamin B6 : 0,07 mg 3,89% av RI
Vitamin E : 0,4 mg 3,64% av AI
Vitamin A : 3,3 RE 0,41% av RI
Betakaroten : 40 µg

Mineraler

Magnesium : 520 mg 148,57% av AI
Fosfor : 660 mg 126,92% av AI
Kalium : 3 490 mg 99,71% av AI
Järn : 11 mg 73,33% av RI
Zink : 6,9 mg 54,33% av RI
Kalcium : 105 mg 11,05% av RI
Salt : 0,1 g 1,74% av RI
Selen : 1 µg 1,11% av AI
Natrium : 35 mg

Fett

Mättat fett : 12,6 g 63% av RI
Fleromättat fett : 0,6 g
Enkelomättat fett : 7,1 g

Källa: Livsmedelsverket

Kakaopulver fett 20-22%

Energifördelning

Näringsvärde

Vitaminer

Mineraler

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Såser & tillbehör