Pantotensyra Pantotensyra (vitamin B5) bidrar till normal energiomsättning. Brist är extremt ovanligt. Tillräckligt intag av pantotensyra Tillräckligt intag (AI) av pantotensyra är 5 mg I vilken enhet mäts pantotensyra? Pantotensyra mäts vanligtvis i milligram (mg) Är pantotensyra vattenlöslig? Ja, pantotensyra är en vattenlöslig vitamin och behöver inte tas med mat. Källor Nordiska näringsrekommendationer NNR 2023 (Livsmedelsverket) EU-förordning 1169/2011 om dagligt referensintag