Gris skinka julskinka rimmad rå fett ca 3% 
100 g gris skinka julskinka rimmad rå fett ca 3% innehåller 108 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till kalium och selen. Den innehåller mycket salt.
Välj vikt:
g
- Energi: 108 kcal
Protein: 20,1 g Fett: 3 g - varav mättat fett : 1,1 g
- varav enkelomättat fett : 1,3 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Tiamin : 0,85 mg 94,44% av RI
- Niacinekvivalenter : 12,32 NE 85,56% av RI
- Niacin : 8,63 mg 59,93% av RI
- Vitamin B6 : 0,54 mg 30% av RI
- Vitamin B12 : 0,71 µg 17,75% av AI
- Riboflavin : 0,26 mg 16,25% av RI
- Vitamin D : 0,57 µg 5,7% av RI
- Vitamin E : 0,4 mg 3,64% av AI
- Vitamin A : 9 RE 1,13% av RI
- Folat : 3 µg 0,91% av RI
- Retinol : 9 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 1,1 g 5,5% av RI
- Fleromättat fett : 0,3 g
- Enkelomättat fett : 1,3 g
- Kolesterol : 38 mg
