Vaniljvisp fett 12%

100 g vaniljvisp fett 12% innehåller 202 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, jod och protein. Den innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 202 kalorier )

Fett: 12,1 g
Kolhydrater: 19,1 g
Protein: 4,4 g

Välj vikt:

Energi: 202 kcal
Kolhydrater: 19,1 g
- varav socker : 15,5 g
Protein: 4,4 g
Fett: 12,1 g
- varav mättat fett : 11,4 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0 g

Annat innehåll:

Vatten: 63,6 g

Aska: 0,9 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalcium Rik på fosfor Bra källa till jod Bra källa till protein Bra källa till niacinekvivalenter Bra källa till riboflavin Hög halt mättat fett

Vitaminer

Riboflavin : 0,23 mg 14,37% av RI
Niacinekvivalenter : 1,2 NE 8,33% av RI
Vitamin B12 : 0,3 µg 7,5% av AI
Vitamin A : 41,4 RE 5,17% av RI
Tiamin : 0,04 mg 4,44% av RI
Vitamin B6 : 0,07 mg 3,89% av RI
Vitamin E : 0,4 mg 3,64% av AI
Vitamin D : 0,1 µg 1% av RI
Niacin : 0,14 mg 0,97% av RI
Vitamin K : 0,3 µg 0,4% av AI
Betakaroten : 376 µg

Mineraler

Fosfor : 125 mg 24,04% av AI
Kalcium : 159 mg 16,74% av RI
Jod : 18 µg 12% av AI
Kalium : 224 mg 6,4% av AI
Magnesium : 14 mg 4% av AI
Zink : 0,5 mg 3,94% av RI
Selen : 1,6 µg 1,78% av AI
Salt : 0,1 g 1,74% av RI
Natrium : 50 mg

Kolhydrater

Socker : 15,5 g 17,22% av RI
Monosackarider : 2,4 g
Tillsatt socker : 10 g
Disackarider : 13,1 g

Fett

Mättat fett : 11,4 g 57% av RI
Enkelomättat fett : 0,1 g
Kolesterol : 4,2 mg

Källa: Livsmedelsverket