Gris skinka konserv. gelé 8-11% 
100 g gris skinka konserv. gelé 8-11% innehåller 101 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till kalium och selen.
Välj vikt:
g
- Energi: 101 kcal
Protein: 18,3 g Fett: 3 g - varav mättat fett : 1,1 g
- varav enkelomättat fett : 1,3 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Tiamin : 0,84 mg 76,36% av DRI
- Niacinekvivalenter : 8,66 NE 48,11% av DRI
- Niacin : 5,3 mg 33,13% av DRI
- Vitamin B6 : 0,45 mg 32,14% av DRI
- Vitamin B12 : 0,8 µg 32% av DRI
- Riboflavin : 0,23 mg 16,43% av DRI
- Vitamin D : 0,63 µg 12,6% av DRI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,5% av DRI
- Folat : 6 µg 2% av DRI
- Vitamin A : 2 RE 0,25% av DRI
- Retinol : 2 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 1,1 g 5,5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,3 g
- Enkelomättat fett : 1,3 g
- Kolesterol : 38 mg
