Gris skinka skivad rökt fett 1-3% 
100 g gris skinka skivad rökt fett 1-3% innehåller 99 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och selen. Den är också en bra källa till kalium. Den innehåller mycket salt.
Välj vikt:
g
- Energi: 99 kcal
Kolhydrater: 1,3 g - varav socker : 0,8 g
Protein: 18,4 g Fett: 2,2 g - varav mättat fett : 0,7 g
- varav enkelomättat fett : 1 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Tiamin : 0,92 mg 83,64% av DRI
- Niacinekvivalenter : 10,1 NE 56,11% av DRI
- Niacin : 6,74 mg 42,13% av DRI
- Vitamin B6 : 0,3 mg 21,43% av DRI
- Riboflavin : 0,17 mg 12,14% av DRI
- Vitamin B12 : 0,3 µg 12% av DRI
- Vitamin K : 4,2 µg 5,6% av DRI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,5% av DRI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,8 g 0,89% av DRI
- Monosackarider : 0,8 g
Fett
- Mättat fett : 0,7 g 3,5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,2 g
- Enkelomättat fett : 1 g
- Kolesterol : 48,3 mg
