Svartaronia

120 g svartaronia innehåller 67,3 kalorier (kcal). Den är en bra källa till selen och fibrer.

Energifördelning

(av totalt 67,3 kalorier )

Kolhydrater: 7 g
Sockeralkoholer: 5,5 g
Fibrer: 6,2 g
Fett: 0,8 g
Syror: 1,6 g
Protein: 0,5 g

Välj vikt:

g

Energi: 67,3 kcal
Syror: 1,6 g
Kolhydrater: 7 g
- varav socker : 6,8 g
Sockeralkoholer: 5,5 g
Protein: 0,5 g
Fibrer: 6,2 g
Fett: 0,8 g
- varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g

Annat innehåll:

Vatten: 101,4 g

Aska: 0,5 g

Specialkost

Kolesterolfri Äggfri Glutenfri Lakto-ovo-vegetarisk Laktosfri Lakto-vegetarisk Mjölkfri Mycket låg glutenhalt Saltfri Sojafri Osötad Vegansk

Näringsvärde

Näringsvärden per 120 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till selen Bra källa till fibrer

Vitaminer

Vitamin C : 7,38 mg 6,71% av RI

Mineraler

Selen : 12 µg 13,33% av AI
Kalium : 204 mg 5,83% av AI
Magnesium : 16,8 mg 4,8% av AI
Koppar : 0,04 mg 4% av RI
Fosfor : 19,2 mg 3,69% av AI
Kalcium : 25,2 mg 2,65% av RI
Järn : 0,3 mg 2% av RI
Zink : 0,14 mg 1,13% av RI
Salt : 0 g 0,06% av RI
Natrium : 1,32 mg

Kolhydrater

Socker : 6,84 g 7,6% av RI
Galaktos : 0,02 g
Maltos : 0,02 g
Sackaros : 0,02 g
Stärkelser : 0,18 g
Fruktos : 3,32 g
Glukos : 3,44 g
Sockeralkoholer : 5,54 g

Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Svartaronia, torkad, svartaronia pulver
🥜 Nötter & frön
242 kcal5,1 g protein2,4 g fett16,3 g kolh

Mer från kategorin Bär

Mer från kategorin Frukt & bär