Vegetabilisk matfett 30 %, keiju kevyt 
🧈 Fett, oljor och smör100 g vegetabilisk matfett 30 %, keiju kevyt består av mycket kalorier; är rik på vitamin A, vitamin D, vitamin K och vitamin E, men innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 302,9 kalorier )
- Fett: 30 g
- Kolhydrater: 9 g
- Protein: 0,2 g
- Syror: 0,1 g
- Energi: 302,9 kcal
Syror: 0,1 g Kolhydrater: 9 g - varav socker : 0,8 g
Protein: 0,2 g Fett: 30 g - varav mättat fett : 7,7 g
- varav enkelomättat fett : 11,5 g
- varav fleromättat fett : 9 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin D : 20 µg 400% av DRI
- Vitamin A : 800 RE 100% av DRI
- Vitamin E : 3 mg 25% av DRI
- Vitamin K : 16,7 µg 22,27% av DRI
- Vitamin B12 : 0,04 µg 1,6% av DRI
- Folat : 3,53 µg 1,18% av DRI
- Riboflavin : 0,02 mg 1,14% av DRI
- Tiamin : 0 mg 0,27% av DRI
- Niacin : 0,02 mg 0,11% av DRI
- Vitamin C : 0,09 mg 0,11% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,09 NE
- Betakaroten : 0,3 µg
- Retinol : 800 µg
Mineraler
- Salt : 1,53 g 25,48% av DRI
- Jod : 4,31 µg 2,87% av DRI
- Fosfor : 19,1 mg 2,73% av DRI
- Kalcium : 17,39 mg 2,17% av DRI
- Koppar : 0,01 mg 1,4% av DRI
- Kalium : 23,06 mg 1,15% av DRI
- Magnesium : 4,08 mg 1,09% av DRI
- Järn : 0,12 mg 0,83% av DRI
- Krom : 0,3 µg 0,75% av DRI
- Selen : 0,36 µg 0,66% av DRI
- Zink : 0,07 mg 0,66% av DRI
- Mangan : 0,01 mg 0,51% av DRI
- Molybden : 0 mg 0% av DRI
- Natrium : 600 mg
Kolhydrater
- Socker : 0,8 g 0,89% av DRI
- Laktos : 0,8 g
- Stärkelser : 8,2 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 28,62 g 40,89% av DRI
- Mättat fett : 7,66 g 38,31% av DRI
- Transfett : 0,47 g
- Fleromättat fett : 8,95 g
- Enkelomättat fett : 11,54 g
Mer fett, oljor och smör
- Nöt talg🧈 Fett, oljor och smör
- Gris späck🧈 Fett, oljor och smör
- Gris ister🧈 Fett, oljor och smör
- Kokosfett🧈 Fett, oljor och smör
- Matfettsblandning havssaltat fett 80% berikad typ Bregott🧈 Fett, oljor och smör
- Matfettsblandning fett 60% berikad typ Bregott mellan🧈 Fett, oljor och smör
- Flytande margarin fett 82% berikad typ Milda culinesse🧈 Fett, oljor och smör
- Hushållsmargarin fett 80% berikad typ Melba🧈 Fett, oljor och smör
- Hushållsmargarin fett 80% berikad typ Milda🧈 Fett, oljor och smör
- Lättmargarin fett 38% berikad typ Becel🧈 Fett, oljor och smör
- Lättmargarin fett 40% berikad typ Lätt & lagom🧈 Fett, oljor och smör
- Smör fett 80%🧈 Fett, oljor och smör
- Smör extrasaltat fett 80%🧈 Fett, oljor och smör
- Smör osaltat fett 80%🧈 Fett, oljor och smör
- Druvkärnolja🧈 Fett, oljor och smör
- Majsolja🧈 Fett, oljor och smör
- Olivolja🧈 Fett, oljor och smör
- Tistelolja🧈 Fett, oljor och smör
- Sesamolja🧈 Fett, oljor och smör
- Sojaolja🧈 Fett, oljor och smör
Källa: Fineli