Näring.se

Löjrom saltad Livsmedelsverket

100 g löjrom saltad innehåller 126 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, jod och selen. Den är också en bra källa till magnesium. Den innehåller mycket salt.

Energifördelning

(av totalt 126 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Aska: 4,7 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Selen : 90 µg 100% av AI
  • Jod : 140 µg 93,33% av AI
  • Salt : 4,2 g 73,04% av RI
  • Fosfor : 320 mg 61,54% av AI
  • Zink : 2,5 mg 19,69% av RI
  • Magnesium : 41 mg 11,71% av AI
  • Järn : 0,8 mg 5,33% av RI
  • Kalium : 160 mg 4,57% av AI
  • Kalcium : 28 mg 2,95% av RI
  • Natrium : 1 700 mg

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Ägg