Näring.se

Ris jasmin kokt m. salt Livsmedelsverket

100 g ris jasmin kokt m. salt innehåller 113 kalorier (kcal). Den är en bra källa till jod.

Energifördelning

(av totalt 113 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 71,6 g
Aska: 0,7 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Jod : 27,2 µg 18,13% av AI
  • Salt : 0,5 g 8,7% av RI
  • Fosfor : 22 mg 4,23% av AI
  • Zink : 0,5 mg 3,94% av RI
  • Magnesium : 3 mg 0,86% av AI
  • Kalium : 12 mg 0,34% av AI
  • Kalcium : 1 mg 0,11% av RI
  • Natrium : 209 mg

Kolhydrater

  • Socker : 0,1 g 0,11% av RI

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Spannmål

Mer från kategorin Spannmål