Köttbullar blandfärs stekta hemlagade 
100 g köttbullar blandfärs stekta hemlagade innehåller 177 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till kalium.
Energifördelning
(av totalt 177 kalorier )
- Fett: 10 g
- Protein: 15,8 g
- Kolhydrater: 5,8 g
- Fibrer: 0,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 177 kcal
Kolhydrater: 5,8 g - varav socker : 1,1 g
Protein: 15,8 g Fibrer: 0,3 g Fett: 10 g - varav mättat fett : 3,9 g
- varav enkelomättat fett : 4,5 g
- varav fleromättat fett : 1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 1,1 µg 44% av DRI
- Niacinekvivalenter : 6,4 NE 35,56% av DRI
- Vitamin B6 : 0,37 mg 26,43% av DRI
- Niacin : 3,5 mg 21,88% av DRI
- Riboflavin : 0,3 mg 21,43% av DRI
- Vitamin D : 0,86 µg 17,2% av DRI
- Tiamin : 0,17 mg 15,45% av DRI
- Vitamin E : 1,1 mg 9,17% av DRI
- Vitamin A : 50,8 RE 6,35% av DRI
- Folat : 8 µg 2,67% av DRI
- Betakaroten : 10 µg
- Retinol : 50 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1,1 g 1,22% av DRI
- Monosackarider : 0,2 g
- Disackarider : 0,9 g
Fett
- Mättat fett : 3,9 g 19,5% av DRI
- Fleromättat fett : 1 g
- Enkelomättat fett : 4,5 g
- Kolesterol : 75 mg
