Måltidsersättning, energi stång, vitaminer, medelvärde

100 g måltidsersättning, energi stång, vitaminer, medelvärde består av mycket kalorier; är rik på kalium, folat, fosfor och vitamin C; och en bra källa till kalcium och magnesium, men innehåller mycket socker och mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 388,5 kalorier )

Kolhydrater: 59 g
Fett: 11,4 g
Protein: 8,7 g
Fibrer: 5,3 g
Syror: 0,7 g

Välj vikt:

Energi: 388,5 kcal
Syror: 0,7 g
Kolhydrater: 59 g
- varav socker : 35,6 g
Protein: 8,7 g
Fibrer: 5,3 g
Fett: 11,4 g
- varav mättat fett : 5 g
- varav enkelomättat fett : 3,7 g
- varav fleromättat fett : 1,3 g

Annat innehåll:

Vatten: 12,9 g

Aska: 1,4 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin B12 : 3,4 µg 136% av DRI
Vitamin E : 16,2 mg 135% av DRI
Vitamin C : 105,4 mg 131,75% av DRI
Niacin : 21 mg 131,25% av DRI
Riboflavin : 1,8 mg 128,57% av DRI
Tiamin : 1,4 mg 127,27% av DRI
Folat : 265,2 µg 88,4% av DRI
Vitamin K : 1,66 µg 2,21% av DRI
Vitamin A : 17,46 RE 2,18% av DRI
Betakaroten : 9,09 µg
Retinol : 16,7 µg
Niacinekvivalenter : 22,98 NE

Mineraler

Koppar : 53,73 mg 5 372,74% av DRI
Mangan : 1,48 mg 74,15% av DRI
Fosfor : 236,2 mg 33,74% av DRI
Kalium : 414,47 mg 20,72% av DRI
Järn : 2,75 mg 19,66% av DRI
Magnesium : 70,92 mg 18,91% av DRI
Zink : 1,69 mg 16,88% av DRI
Kalcium : 99,76 mg 12,47% av DRI
Selen : 5,69 µg 10,35% av DRI
Jod : 13,31 µg 8,87% av DRI
Krom : 3,04 µg 7,6% av DRI
Salt : 0,06 g 0,92% av DRI
Molybden : 0,01 mg 0,02% av DRI
Natrium : 21,65 mg

Kolhydrater

Socker : 35,59 g 39,54% av DRI
Maltos : 0,24 g
Laktos : 2,65 g
Sackaros : 6,77 g
Glukos : 10,33 g
Fruktos : 15,24 g
Stärkelser : 23,36 g

Fett

Mättat fett : 5 g 25% av DRI
Fettsyror (totalt) : 10 g 14,29% av DRI
Transfett : 0,01 g
Kolesterol : 1,09 mg
Fleromättat fett : 1,34 g
Enkelomättat fett : 3,66 g

Mer övrigt

Källa: Fineli