Måltidsersättning, soppulver, broccoli/basilika/couscous, allevo

33 g måltidsersättning, soppulver, broccoli/basilika/couscous, allevo innehåller 121,6 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, vitamin A och kalcium. Den innehåller mycket salt.

Energifördelning

(av totalt 121,6 kalorier )

Kolhydrater: 11,9 g
Protein: 11,2 g
Fett: 2,6 g
Fibrer: 2,3 g

Välj vikt:

Energi: 121,6 kcal
Kolhydrater: 11,9 g
- varav socker : 0,7 g
Protein: 11,2 g
Fibrer: 2,3 g
Fett: 2,6 g
- varav mättat fett : 0,8 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g

Annat innehåll:

Vatten: 5 g

Specialkost

Lakto-ovo-vegetarisk Lakto-vegetarisk Äggfri Osötad

Näringsvärde

Näringsvärden per 33 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på kalium Rik på vitamin A Rik på kalcium Rik på fosfor Rik på magnesium Rik på folat Hög halt salt

Vitaminer

Tiamin : 0,3 mg 33% av RI
Niacin : 3,96 mg 27,5% av RI
Niacinekvivalenter : 3,96 NE 27,5% av RI
Vitamin A : 214,5 RE 26,81% av RI
Vitamin B6 : 0,46 mg 25,67% av RI
Riboflavin : 0,36 mg 22,69% av RI
Vitamin K : 14,85 µg 19,8% av AI
Vitamin E : 2,15 mg 19,5% av AI
Folat : 62,7 µg 19% av RI
Vitamin B12 : 0,63 µg 15,68% av AI
Vitamin C : 12,87 mg 11,7% av RI
Vitamin D : 0,99 µg 9,9% av RI
Retinol : 214,5 µg

Mineraler

Koppar : 0,43 mg 47,67% av RI
Fosfor : 171,6 mg 33% av AI
Krom : 10,56 µg 26,4% av RI
Zink : 3,3 mg 25,98% av RI
Salt : 1,35 g 23,4% av RI
Järn : 3,3 mg 22% av RI
Magnesium : 75,9 mg 21,69% av AI
Jod : 32,01 µg 21,34% av AI
Kalium : 726 mg 20,74% av AI
Kalcium : 191,4 mg 20,15% av RI
Mangan : 0,53 mg 17,6% av AI
Selen : 11,55 µg 12,83% av AI
Molybden : 0,03 µg 0,05% av AI
Natrium : 528 mg

Kolhydrater

Socker : 0,66 g 0,73% av RI
Stärkelser : 11,22 g

Fett

Mättat fett : 0,83 g 4,13% av RI
Fettsyror (totalt) : 1,49 g 2,12% av RI
Omega-3 : 0,13 g
Fleromättat fett : 0,66 g
Omega-6 : 0,83 g

Källa: Fineli