Ost mozzarella fett 18% 
🥛 Mjölkprodukter100 g ost mozzarella fett 18% består av mycket kalorier; är rik på kalcium, fosfor, vitamin A, protein och zink; och en bra källa till jod, men innehåller mycket mättat fett.
- Energi: 214 kcal
Kolhydrater: 0,8 g - varav socker : 0,4 g
Protein: 15,6 g Fett: 16,6 g - varav mättat fett : 10,6 g
- varav enkelomättat fett : 4,1 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 1,09 µg 43,6% av DRI
- Vitamin A : 165,7 RE 20,71% av DRI
- Riboflavin : 0,19 mg 13,57% av DRI
- Vitamin E : 0,38 mg 3,17% av DRI
- Folat : 7,7 µg 2,57% av DRI
- Tiamin : 0,01 mg 0,91% av DRI
- Niacinekvivalenter : 3,6 NE
- Betakaroten : 33 µg
- Retinol : 163 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,4 g 0,44% av DRI
- Disackarider : 0,4 g
Fett
- Mättat fett : 10,6 g 53% av DRI
- Fleromättat fett : 0,7 g
- Enkelomättat fett : 4,1 g
- Kolesterol : 51,7 mg
Mer mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese naturell fett 4%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese m. frukt fett 3%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese m. grönsaker fett 3,5-5%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost m. filmjölk fett ca 8%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost m. filmjölk gräddfil fett ca 14% hemlagad🥛 Mjölkprodukter
- Kvarg färskost fett 1%🥛 Mjölkprodukter
- Kvarg färskost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 23%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 26%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 38%🥛 Mjölkprodukter
- Camembert vitmögelost fett 23%🥛 Mjölkprodukter
- Ädelost grönmögelost fett 30%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 8%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 20%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett ca 16%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 4%🥛 Mjölkprodukter
- Brieost vitmögelost fett 34%🥛 Mjölkprodukter
- Ädelost grönmögelost fett 17%🥛 Mjölkprodukter
Källa: Livsmedelsverket