Ost mozzarella fett 18% 
100 g ost mozzarella fett 18% innehåller 214 kalorier (kcal). Den är rik på kalcium, fosfor och vitamin A. Den är också en bra källa till jod. Den innehåller mycket mättat fett.
Välj vikt:
g
- Energi: 214 kcal
Kolhydrater: 0,8 g - varav socker : 0,4 g
Protein: 15,6 g Fett: 16,6 g - varav mättat fett : 10,6 g
- varav enkelomättat fett : 4,1 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 1,09 µg 27,25% av AI
- Niacinekvivalenter : 3,6 NE 25% av RI
- Vitamin A : 165,7 RE 20,71% av RI
- Riboflavin : 0,19 mg 11,88% av RI
- Vitamin K : 5,1 µg 6,8% av AI
- Vitamin E : 0,4 mg 3,64% av AI
- Folat : 7,7 µg 2,33% av RI
- Tiamin : 0,01 mg 1,11% av RI
- Betakaroten : 33 µg
- Retinol : 163 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,4 g 0,44% av RI
- Disackarider : 0,4 g
Fett
- Mättat fett : 10,6 g 53% av RI
- Fleromättat fett : 0,7 g
- Enkelomättat fett : 4,1 g
- Kolesterol : 51,7 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Chark & korv
- Ost hårdost fett 17%🌭 Chark & korv
287 kcal30,4 g protein17,7 g fett1,7 g kolh - Ost hårdost fett 28%🌭 Chark & korv358 kcal26,2 g protein27,1 g fett3 g kolh
- Gris skinka julskinka rimmad rå fett ca 3%🌭 Chark & korv108 kcal20,1 g protein3 g fett0 g kolh
- Ost hårdost fett 31%🌭 Chark & korv392 kcal25,2 g protein31,2 g fett3,3 g kolh