Pizza hawaii m. skinka ananas restaurang 
100 g pizza hawaii m. skinka ananas restaurang innehåller 300 kalorier (kcal). Den är rik på kalcium, fosfor och protein. Den är också en bra källa till kalium, vitamin A och jod. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 300 kalorier )
- Fett: 16,3 g
- Kolhydrater: 20,7 g
- Protein: 16,1 g
- Fibrer: 3,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 300 kcal
Kolhydrater: 20,7 g - varav socker : 3,1 g
Protein: 16,1 g Fibrer: 3,3 g Fett: 16,3 g - varav mättat fett : 8,9 g
- varav enkelomättat fett : 5,1 g
- varav fleromättat fett : 1,4 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 6,84 NE 38% av DRI
- Vitamin B12 : 0,72 µg 28,8% av DRI
- Niacin : 3,16 mg 19,75% av DRI
- Vitamin B6 : 0,2 mg 14,29% av DRI
- Vitamin A : 108 RE 13,5% av DRI
- Tiamin : 0,12 mg 10,91% av DRI
- Vitamin E : 1,3 mg 10,83% av DRI
- Riboflavin : 0,14 mg 10% av DRI
- Folat : 18,9 µg 6,3% av DRI
- Vitamin C : 3,8 mg 4,75% av DRI
- Vitamin D : 0,05 µg 1% av DRI
- Betakaroten : 96 µg
- Retinol : 100 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 3,1 g 3,44% av DRI
- Disackarider : 1,3 g
- Monosackarider : 1,7 g
Fett
- Mättat fett : 8,9 g 44,5% av DRI
- Fleromättat fett : 1,4 g
- Enkelomättat fett : 5,1 g
- Kolesterol : 37,9 mg
