Pulled pork gris m. marinad tillagad 
100 g pulled pork gris m. marinad tillagad innehåller 172 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, fosfor och protein. Den är också en bra källa till magnesium, vitamin K och selen.
Energifördelning
(av totalt 172 kalorier )
- Fett: 8,3 g
- Protein: 18,5 g
- Kolhydrater: 5,3 g
- Fibrer: 0,8 g
Välj vikt:
g
- Energi: 172 kcal
Kolhydrater: 5,3 g - varav socker : 2,5 g
Protein: 18,5 g Fibrer: 0,8 g Fett: 8,3 g - varav mättat fett : 2,6 g
- varav enkelomättat fett : 4,3 g
- varav fleromättat fett : 1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 8,9 NE 49,44% av DRI
- Tiamin : 0,44 mg 40% av DRI
- Niacin : 5,52 mg 34,5% av DRI
- Riboflavin : 0,28 mg 20% av DRI
- Vitamin B6 : 0,28 mg 20% av DRI
- Vitamin D : 0,88 µg 17,6% av DRI
- Vitamin K : 10,8 µg 14,4% av DRI
- Vitamin B12 : 0,35 µg 14% av DRI
- Vitamin E : 1,2 mg 10% av DRI
- Vitamin A : 20,3 RE 2,54% av DRI
- Folat : 2,6 µg 0,87% av DRI
- Vitamin C : 0,2 mg 0,25% av DRI
- Retinol : 10,7 µg
- Betakaroten : 87 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 2,5 g 2,78% av DRI
- Monosackarider : 0,4 g
- Disackarider : 2,1 g
Fett
- Mättat fett : 2,6 g 13% av DRI
- Fleromättat fett : 1 g
- Enkelomättat fett : 4,3 g
- Kolesterol : 56,7 mg
