Filmjölk fett 3% berikad

100 g filmjölk fett 3% berikad innehåller 57 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalcium, fosfor och vitamin K.

Energifördelning

(av totalt 57 kalorier )

Fett: 2,8 g
Kolhydrater: 4,6 g
Protein: 3,3 g

Välj vikt:

g

Energi: 57 kcal
Kolhydrater: 4,6 g
- varav socker : 3,8 g
Protein: 3,3 g
Fett: 2,8 g
- varav mättat fett : 1,8 g
- varav enkelomättat fett : 0,7 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g

Annat innehåll:

Vatten: 88,6 g

Aska: 0,7 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalcium Bra källa till fosfor Bra källa till vitamin K Bra källa till vitamin D Bra källa till riboflavin

Vitaminer

Vitamin K : 11,4 µg 15,2% av AI
Vitamin D : 1 µg 10% av RI
Riboflavin : 0,15 mg 9,37% av RI
Niacinekvivalenter : 0,9 NE 6,25% av RI
Vitamin B12 : 0,25 µg 6,25% av AI
Tiamin : 0,04 mg 4,44% av RI
Vitamin A : 27 RE 3,38% av RI
Folat : 10 µg 3,03% av RI
Vitamin B6 : 0,04 mg 2,22% av RI
Vitamin E : 0,1 mg 0,91% av AI
Niacin : 0,11 mg 0,76% av RI
Betakaroten : 12 µg
Retinol : 26 µg

Mineraler

Fosfor : 95 mg 18,27% av AI
Kalcium : 114 mg 12% av RI
Jod : 10,5 µg 7% av AI
Zink : 0,7 mg 5,51% av RI
Kalium : 155 mg 4,43% av AI
Magnesium : 12 mg 3,43% av AI
Salt : 0,1 g 1,74% av RI
Natrium : 39 mg

Kolhydrater

Socker : 3,8 g 4,22% av RI
Disackarider : 3,8 g

Fett

Mättat fett : 1,8 g 9% av RI
Fleromättat fett : 0,1 g
Enkelomättat fett : 0,7 g
Kolesterol : 9,1 mg

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Mjölkprodukter

Mer från kategorin Mjölkprodukter