Kex digestive fullkorn 23%

100 g kex digestive fullkorn 23% innehåller 476 kalorier (kcal). Den är rik på fullkorn och vitamin E. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, vitamin K och protein. Den innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 476 kalorier )

Kolhydrater: 66,1 g
Fett: 19,8 g
Protein: 6,4 g
Fibrer: 3,4 g

Välj vikt:

Energi: 476 kcal
Kolhydrater: 66,1 g
- varav socker : 16,7 g
Protein: 6,4 g
Fibrer: 3,4 g
Fett: 19,8 g
- varav mättat fett : 7,9 g
- varav enkelomättat fett : 8,4 g
- varav fleromättat fett : 2,3 g

Annat innehåll:

Vatten: 2,3 g

Aska: 2 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till fosfor Rik på fullkorn Bra källa till vitamin K Bra källa till protein Bra källa till fibrer Rik på vitamin E Hög halt mättat fett

Vitaminer

Vitamin E : 3,4 mg 30,91% av AI
Niacinekvivalenter : 3,4 NE 23,61% av RI
Vitamin K : 12,6 µg 16,8% av AI
Niacin : 1,78 mg 12,36% av RI
Vitamin B6 : 0,12 mg 6,67% av RI
Folat : 18,7 µg 5,67% av RI
Tiamin : 0,04 mg 4,44% av RI
Vitamin B12 : 0,13 µg 3,25% av AI
Riboflavin : 0,03 mg 1,88% av RI
Vitamin A : 0,4 RE 0,05% av RI
Betakaroten : 4 µg

Mineraler

Salt : 1,6 g 27,83% av RI
Fosfor : 96 mg 18,46% av AI
Järn : 1,4 mg 9,33% av RI
Kalcium : 60 mg 6,32% av RI
Magnesium : 22 mg 6,29% av AI
Kalium : 170 mg 4,86% av AI
Zink : 0,6 mg 4,72% av RI
Selen : 1,9 µg 2,11% av AI
Jod : 3 µg 2% av AI
Natrium : 646 mg

Kolhydrater

Socker : 16,7 g 18,56% av RI
Monosackarider : 0,7 g
Disackarider : 16 g
Tillsatt socker : 17 g

Fett

Mättat fett : 7,9 g 39,5% av RI
Fleromättat fett : 2,3 g
Enkelomättat fett : 8,4 g

Kex digestive fullkorn 23%

Energifördelning

Näringsvärde

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Kakor & tårtor

Mer från kategorin Sötsaker