Energifördelning
(av totalt 103 kalorier )
- Fett: 3,9 g
- Kolhydrater: 7,8 g
- Protein: 7,5 g
- Fibrer: 3,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 103 kcal
Kolhydrater: 7,8 g - varav socker : 2,1 g
Protein: 7,5 g Fibrer: 3,3 g Fett: 3,9 g - varav mättat fett : 1,2 g
- varav enkelomättat fett : 1,8 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 2,61 NE 18,13% av RI
- Vitamin E : 1 mg 9,09% av AI
- Niacin : 1,3 mg 9,03% av RI
- Vitamin C : 7,9 mg 7,18% av RI
- Vitamin B6 : 0,1 mg 5,56% av RI
- Folat : 13,9 µg 4,21% av RI
- Vitamin B12 : 0,16 µg 4% av AI
- Tiamin : 0,03 mg 3,33% av RI
- Riboflavin : 0,04 mg 2,5% av RI
- Vitamin A : 17,6 RE 2,2% av RI
- Vitamin D : 0,08 µg 0,8% av RI
- Retinol : 4,1 µg
- Betakaroten : 134 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 2,1 g 2,33% av RI
- Disackarider : 0,6 g
- Monosackarider : 1,5 g
Fett
- Mättat fett : 1,2 g 6% av RI
- Fleromättat fett : 0,7 g
- Enkelomättat fett : 1,8 g
- Kolesterol : 11,7 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Gryta chili con soja veg.🍲 Maträtter
104 kcal6,8 g protein3,5 g fett9 g kolh - Gryta chili sin carne m. zucchini paprika veg.🍲 Maträtter74 kcal3,6 g protein1,7 g fett9,2 g kolh
- Gryta chili sin carne m. mykoprotein veg.🍲 Maträtter91 kcal6,9 g protein2,2 g fett8,6 g kolh
- Gryta dillkött nöt m. sås🍲 Maträtter114 kcal8,2 g protein6,8 g fett4,9 g kolh
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara🍲 Maträtter159 kcal20 g protein8,8 g fett0 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter
141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh - Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning🍲 Maträtter175 kcal10,5 g protein6,8 g fett17,1 g kolh