Näring.se

Härkisbiff, verso food Fineli

75 g härkisbiff, verso food innehåller 148,8 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin K och protein. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, folat och jod.

Energifördelning

(av totalt 148,8 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 42,9 g
Aska: 1,2 g

Specialkost

ÄggfriSojafriMjölkfriLakto-ovo-vegetariskKolesterolfriLaktosfriLakto-vegetariskVegansk

Näringsvärde

Näringsvärden per 75 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till fosforBra källa till folatBra källa till jodBra källa till vitamin CRik på vitamin KRik på protein

Vitaminer

Mineraler

  • Salt : 0,67 g 11,63% av RI
  • Jod : 17,02 µg 11,35% av AI
  • Fosfor : 46,88 mg 9,01% av AI
  • Järn : 0,91 mg 6,05% av RI
  • Mangan : 0,17 mg 5,5% av AI
  • Magnesium : 18,32 mg 5,23% av AI
  • Koppar : 0,04 mg 4,17% av RI
  • Kalium : 131,9 mg 3,77% av AI
  • Zink : 0,3 mg 2,36% av RI
  • Kalcium : 14,07 mg 1,48% av RI
  • Selen : 0,59 µg 0,66% av AI
  • Krom : 0,14 µg 0,34% av RI
  • Natrium : 262,52 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Mer från kategorin Baljväxter