Havredryck, mellanmålsdryck med aprikossmak, elovena, 2,9 % fett 
250 g havredryck, mellanmålsdryck med aprikossmak, elovena, 2,9 % fett innehåller 208,3 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin C. Den är också en bra källa till vitamin E och mangan.
Energifördelning
(av totalt 208,3 kalorier )
- Kolhydrater: 30,9 g
- Fett: 7 g
- Fibrer: 5,1 g
- Protein: 2,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 208,3 kcal
Kolhydrater: 30,9 g - varav socker : 19,3 g
Protein: 2,5 g Fibrer: 5,1 g Fett: 7 g - varav mättat fett : 0,6 g
- varav enkelomättat fett : 3,9 g
- varav fleromättat fett : 2,3 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 250 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 80 mg 100% av DRI
- Vitamin E : 2,5 mg 20,83% av DRI
- Vitamin K : 9,63 µg 12,83% av DRI
- Tiamin : 0,05 mg 4,55% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,65 NE 3,61% av DRI
- Folat : 7,05 µg 2,35% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 1,79% av DRI
- Vitamin B6 : 0,03 mg 1,79% av DRI
- Niacin : 0,13 mg 0,78% av DRI
- Vitamin A : 3,57 RE 0,45% av DRI
- Betakaroten : 43 µg
Mineraler
- Mangan : 0,63 mg 31,25% av DRI
- Fosfor : 71,75 mg 10,25% av DRI
- Koppar : 0,07 mg 7,5% av DRI
- Magnesium : 21,55 mg 5,75% av DRI
- Zink : 0,55 mg 5,5% av DRI
- Järn : 0,72 mg 5,18% av DRI
- Selen : 2,5 µg 4,55% av DRI
- Kalium : 70,48 mg 3,52% av DRI
- Jod : 3,95 µg 2,63% av DRI
- Kalcium : 13,3 mg 1,66% av DRI
- Krom : 0,35 µg 0,88% av DRI
- Salt : 0,01 g 0,08% av DRI
- Natrium : 2,27 mg
Kolhydrater
- Socker : 19,27 g 21,42% av DRI
- Fruktos : 0,03 g
- Glukos : 0,1 g
- Stärkelser : 8,82 g
- Sackaros : 19,15 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 6,72 g 9,61% av DRI
- Mättat fett : 0,55 g 2,75% av DRI
- Kolesterol : 0,3 mg
- Fleromättat fett : 2,33 g
- Enkelomättat fett : 3,85 g
