Havredryck, mellanmålsdryck med fruktsmak, elovena, 0,5 % fett 
200 g havredryck, mellanmålsdryck med fruktsmak, elovena, 0,5 % fett innehåller 126,7 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin C. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, fibrer och vitamin D.
Energifördelning
(av totalt 126,7 kalorier )
- Kolhydrater: 24 g
- Fibrer: 6,6 g
- Protein: 2,1 g
- Fett: 0,8 g
Välj vikt:
g
- Energi: 126,7 kcal
Kolhydrater: 24 g - varav socker : 19,2 g
Protein: 2,1 g Fibrer: 6,6 g Fett: 0,8 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,3 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 200 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 64 mg 80% av DRI
- Vitamin D : 1,6 µg 32% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,64% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,5 NE 2,78% av DRI
- Folat : 6,2 µg 2,07% av DRI
- Riboflavin : 0,02 mg 1,43% av DRI
- Vitamin B6 : 0,02 mg 1,43% av DRI
- Vitamin E : 0,12 mg 1% av DRI
- Niacin : 0,12 mg 0,75% av DRI
- Vitamin K : 0,34 µg 0,45% av DRI
- Vitamin A : 0,56 RE 0,07% av DRI
- Betakaroten : 3,34 µg
Mineraler
- Kalcium : 240 mg 30% av DRI
- Mangan : 0,42 mg 21% av DRI
- Fosfor : 50,2 mg 7,17% av DRI
- Koppar : 0,06 mg 6% av DRI
- Magnesium : 15,72 mg 4,19% av DRI
- Zink : 0,38 mg 3,8% av DRI
- Järn : 0,5 mg 3,57% av DRI
- Kalium : 60,82 mg 3,04% av DRI
- Selen : 1,42 µg 2,58% av DRI
- Jod : 2,64 µg 1,76% av DRI
- Krom : 0,26 µg 0,65% av DRI
- Salt : 0 g 0,07% av DRI
- Natrium : 1,86 mg
Kolhydrater
- Socker : 19,2 g 21,33% av DRI
- Glukos : 0,3 g
- Fruktos : 0,46 g
- Stärkelser : 6 g
- Sackaros : 10,58 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,7 g 1% av DRI
- Mättat fett : 0,14 g 0,7% av DRI
- Kolesterol : 0,02 mg
- Enkelomättat fett : 0,28 g
- Fleromättat fett : 0,28 g
