Havremust pulver berikad

100 g havremust pulver berikad består av mycket kalorier; är rik på vitamin A, fosfor, kalium, kalcium, magnesium och fullkorn.

Energifördelning

(av totalt 358 kalorier )

Kolhydrater: 56 g
Protein: 15,8 g
Fett: 5,8 g
Fibrer: 8 g

Välj vikt:

Energi: 358 kcal
Kolhydrater: 56 g
- varav socker : 1,3 g
Protein: 15,8 g
Fibrer: 8 g
Fett: 5,8 g
- varav mättat fett : 1 g
- varav enkelomättat fett : 2,1 g
- varav fleromättat fett : 2,3 g

Annat innehåll:

Vatten: 9,5 g

Aska: 4,9 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin E : 30 mg 250% av DRI
Vitamin B6 : 2,8 mg 200% av DRI
Tiamin : 1,2 mg 109,09% av DRI
Vitamin A : 800 RE 100% av DRI
Niacin : 15 mg 93,75% av DRI
Vitamin C : 65 mg 81,25% av DRI
Riboflavin : 1 mg 71,43% av DRI
Folat : 56 µg 18,67% av DRI
Niacinekvivalenter : 17,63 NE
Retinol : 800 µg

Mineraler

Fosfor : 680 mg 97,14% av DRI
Magnesium : 130 mg 34,67% av DRI
Kalcium : 260 mg 32,5% av DRI
Zink : 3 mg 30% av DRI
Järn : 4 mg 28,57% av DRI
Kalium : 540 mg 27% av DRI
Salt : 1,6 g 26,67% av DRI
Selen : 1 µg 1,82% av DRI
Natrium : 640 mg

Kolhydrater

Socker : 1,3 g 1,44% av DRI
Monosackarider : 0,4 g
Disackarider : 0,9 g
Sackaros : 0,9 g

Fett

Mättat fett : 1 g 5% av DRI
Enkelomättat fett : 2,1 g
Fleromättat fett : 2,3 g

Mer övrigt

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket