Katrinplommon torkade 
100 g katrinplommon torkade innehåller 219 kalorier (kcal). Den är rik på kalium och vitamin K. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, kalcium och magnesium. Den innehåller mycket socker.
Energifördelning
(av totalt 219 kalorier )
- Kolhydrater: 48,6 g
- Fibrer: 5,2 g
- Protein: 2,3 g
- Fett: 0,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 219 kcal
Kolhydrater: 48,6 g - varav socker : 36,5 g
Protein: 2,3 g Fibrer: 5,2 g Fett: 0,3 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 59,5 µg 79,33% av DRI
- Niacinekvivalenter : 3,1 NE 17,22% av DRI
- Niacin : 2,7 mg 16,88% av DRI
- Vitamin E : 1 mg 8,33% av DRI
- Vitamin B6 : 0,04 mg 2,86% av DRI
- Tiamin : 0,03 mg 2,73% av DRI
- Vitamin A : 19,3 RE 2,41% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 2,14% av DRI
- Vitamin C : 0,6 mg 0,75% av DRI
- Folat : 1 µg 0,33% av DRI
- Betakaroten : 193 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 36,5 g 40,56% av DRI
- Monosackarider : 36,5 g
Fett
- Mättat fett : 0,1 g 0,5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,1 g
