Energifördelning
(av totalt 37 kalorier )
- Protein: 3,5 g
- Fibrer: 4,7 g
- Kolhydrater: 1,9 g
- Fett: 0,7 g
Välj vikt:
g
- Energi: 37 kcal
Kolhydrater: 1,9 g - varav socker : 0,2 g
Protein: 3,5 g Fibrer: 4,7 g Fett: 0,7 g - varav mättat fett : 0,3 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin K : 274 µg 365,33% av AI
- Vitamin A : 317,3 RE 39,66% av RI
- Vitamin C : 23,9 mg 21,73% av RI
- Folat : 51 µg 15,45% av RI
- Vitamin B6 : 0,19 mg 10,56% av RI
- Tiamin : 0,09 mg 10% av RI
- Niacinekvivalenter : 1,3 NE 9,03% av RI
- Niacin : 0,73 mg 5,07% av RI
- Vitamin E : 0,4 mg 3,64% av AI
- Riboflavin : 0,05 mg 3,13% av RI
- Betakaroten : 3 808 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,2 g 0,22% av RI
- Monosackarider : 0,1 g
Fett
- Mättat fett : 0,3 g 1,5% av RI
- Fleromättat fett : 0,3 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Grönsaker
- (arc)ljus rotsak, medelvärde
🥦 Grönsaker49,4 kcal1,4 g prot0,1 g fett9,5 g kolh - (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde 🥦 Grönsaker13 kcal1,4 g prot0,4 g fett0,6 g kolh
- Groddar, alfalfa-groddar 🥦 Grönsaker29,3 kcal4 g prot0,7 g fett0,3 g kolh
- Basilika, färsk 🥦 Grönsaker25,8 kcal3,1 g prot0,7 g fett1,1 g kolh