Äpple u. skal 
100 g äpple u. skal innehåller 57 kalorier (kcal).
Välj vikt:
g
- Energi: 57 kcal
Kolhydrater: 13,4 g - varav socker : 10,5 g
Fibrer: 0,9 g Fett: 0,1 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin C : 8 mg 7,27% av RI
- Vitamin E : 0,5 mg 4,55% av AI
- Vitamin B6 : 0,05 mg 2,78% av RI
- Tiamin : 0,02 mg 2,22% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,13 NE 0,9% av RI
- Niacin : 0,1 mg 0,69% av RI
- Riboflavin : 0,01 mg 0,63% av RI
- Vitamin A : 2 RE 0,25% av RI
- Folat : 0,4 µg 0,12% av RI
- Betakaroten : 24 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 10,5 g 11,67% av RI
- Disackarider : 3 g
- Monosackarider : 7,5 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Äpple, inhemskt, skalat🍎 Färsk frukt
40,5 kcal0,2 g protein0,1 g fett8,3 g kolh - Äpple, utländskt, skalat🍎 Färsk frukt44,7 kcal0,2 g protein0,1 g fett9,4 g kolh
- Äpple ugnsstekt m. olja el. flytande margarin socker mandelmassa valnötter🍲 Maträtter
320 kcal3,1 g protein23,2 g fett23,3 g kolh - Äpple, medelvärde, vägd med skal🍎 Färsk frukt37,1 kcal0,2 g protein0,1 g fett7,7 g kolh