(arc)sojamellanmål, syrat, naturell, 2,3 % fett 
200 g (arc)sojamellanmål, syrat, naturell, 2,3 % fett innehåller 99,8 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, folat och protein.
Välj vikt:
g
- Energi: 99,8 kcal
Kolhydrater: 5,6 g - varav socker : 4 g
Protein: 8 g Fibrer: 2 g Fett: 4,6 g - varav mättat fett : 0,6 g
- varav enkelomättat fett : 0,2 g
- varav fleromättat fett : 2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 200 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Folat : 81,4 µg 27,13% av DRI
- Tiamin : 0,24 mg 21,82% av DRI
- Vitamin K : 10,34 µg 13,79% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,14 NE 11,89% av DRI
- Vitamin B6 : 0,1 mg 7,14% av DRI
- Riboflavin : 0,06 mg 4,29% av DRI
- Niacin : 0,48 mg 3% av DRI
- Vitamin E : 0,18 mg 1,5% av DRI
- Vitamin A : 0,24 RE 0,03% av DRI
- Betakaroten : 2,86 µg
Mineraler
- Koppar : 0,34 mg 34% av DRI
- Mangan : 0,58 mg 29% av DRI
- Kalium : 380,74 mg 19,04% av DRI
- Fosfor : 103 mg 14,71% av DRI
- Magnesium : 49,84 mg 13,29% av DRI
- Järn : 1,86 mg 13,29% av DRI
- Selen : 4,28 µg 7,78% av DRI
- Kalcium : 28 mg 3,5% av DRI
- Salt : 0,2 g 3,4% av DRI
- Zink : 0,22 mg 2,2% av DRI
- Krom : 0,68 µg 1,7% av DRI
- Jod : 1,48 µg 0,99% av DRI
- Molybden : 0,22 µg 0,44% av DRI
- Natrium : 80 mg
Kolhydrater
- Socker : 4 g 4,44% av DRI
- Glukos : 0,04 g
- Fruktos : 0,12 g
- Stärkelser : 1,06 g
- Sackaros : 4,06 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 2,88 g 4,11% av DRI
- Mättat fett : 0,6 g 3% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,24 g
- Fleromättat fett : 2,02 g
