Energifördelning
(av totalt 597 kalorier )
- Fett: 32,9 g
- Kolhydrater: 44,2 g
- Protein: 34,1 g
- Fibrer: 3,1 g
- Syror: 0,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 597 kcal
Syror: 0,3 g Kolhydrater: 44,2 g - varav socker : 5,2 g
Protein: 34,1 g Fibrer: 3,1 g Fett: 32,9 g - varav mättat fett : 11,1 g
- varav enkelomättat fett : 15,5 g
- varav fleromättat fett : 3,8 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 274 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 11,86 NE 82,39% av RI
- Niacin : 7,86 mg 54,61% av RI
- Vitamin B12 : 1,62 µg 40,41% av AI
- Vitamin B6 : 0,71 mg 39,58% av RI
- Vitamin K : 27,56 µg 36,75% av AI
- Vitamin E : 3,04 mg 27,65% av AI
- Tiamin : 0,16 mg 18,27% av RI
- Riboflavin : 0,25 mg 15,41% av RI
- Vitamin A : 108,59 RE 13,57% av RI
- Folat : 39,1 µg 11,85% av RI
- Vitamin C : 8,47 mg 7,7% av RI
- Vitamin D : 0,38 µg 3,84% av RI
- Retinol : 40,03 µg
- Betakaroten : 824,19 µg
Mineraler
- Zink : 8,36 mg 65,8% av RI
- Fosfor : 299,21 mg 57,54% av AI
- Salt : 2,5 g 43,41% av RI
- Jod : 59,49 µg 39,66% av AI
- Selen : 30,11 µg 33,46% av AI
- Koppar : 0,25 mg 27,4% av RI
- Järn : 3,67 mg 24,48% av RI
- Kalium : 688,4 mg 19,67% av AI
- Mangan : 0,55 mg 18,27% av AI
- Krom : 6,25 µg 15,62% av RI
- Magnesium : 52,58 mg 15,02% av AI
- Kalcium : 52,72 mg 5,55% av RI
- Molybden : 0,03 µg 0,04% av AI
- Natrium : 979,6 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 11,07 g 55,35% av RI
- Fettsyror (totalt) : 30,8 g 44% av RI
- Transfett : 0,36 g
- Omega-3 : 1,04 g
- Omega-6 : 2,66 g
- Fleromättat fett : 3,78 g
- Enkelomättat fett : 15,48 g
- Kolesterol : 81,65 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Hamburgare, double whopper, burger king🍲 Maträtter
238 kcal17 g protein14,2 g fett11,5 g kolh - Hamburgare nöt rå frysvara🥩 Kött
221 kcal14,7 g protein17,3 g fett2 g kolh - Hamburgare nöt stekt fett 10%🍲 Maträtter225 kcal25 g protein14 g fett0 g kolh
- Hamburgare nöt stekt fett 15%🍲 Maträtter251 kcal23,8 g protein17,5 g fett0 g kolh
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara🍲 Maträtter159 kcal20 g protein8,8 g fett0 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning🍲 Maträtter175 kcal10,5 g protein6,8 g fett17,1 g kolh