Honungsmelon, vägd med skal 
300 g honungsmelon, vägd med skal innehåller 55,5 kalorier (kcal).
Energifördelning
(av totalt 55,5 kalorier )
- Kolhydrater: 11,7 g
- Protein: 0,9 g
- Fibrer: 1,2 g
- Fett: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 55,5 kcal
Kolhydrater: 11,7 g - varav socker : 11,7 g
Protein: 0,9 g Fibrer: 1,2 g Fett: 0,2 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin C : 13,5 mg 12,27% av RI
- Tiamin : 0,06 mg 6,67% av RI
- Vitamin B6 : 0,09 mg 5% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,54 NE 3,75% av RI
- Niacin : 0,45 mg 3,12% av RI
- Riboflavin : 0,03 mg 1,88% av RI
- Folat : 3 µg 0,91% av RI
- Vitamin K : 0,6 µg 0,8% av AI
- Vitamin A : 3,75 RE 0,47% av RI
- Vitamin E : 0,03 mg 0,27% av AI
- Betakaroten : 45 µg
Mineraler
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,06 g 0,3% av RI
- Fettsyror (totalt) : 0,15 g 0,21% av RI
- Omega-6 : 0,03 g
- Omega-3 : 0,06 g
- Fleromättat fett : 0,09 g
