Mjölk, fettfri, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d 
270 g mjölk, fettfri, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d innehåller 91,4 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin D. Den är också en bra källa till bland annat kalium, kalcium och vatten. mjölk, fettfri, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d består till 91,2% av vatten.
Energifördelning
(av totalt 91,4 kalorier )
- Kolhydrater: 13,2 g
- Protein: 8,3 g
- Fett: 0,3 g
- Syror: 0,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 91,4 kcal
Syror: 0,5 g Kolhydrater: 13,2 g - varav socker : 13,2 g
Protein: 8,3 g Fett: 0,3 g - varav mättat fett : 0,2 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 270 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin D : 2,7 µg 54% av DRI
- Vitamin B12 : 1,08 µg 43,2% av DRI
- Riboflavin : 0,51 mg 36,64% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,35 NE 13,05% av DRI
- Vitamin B6 : 0,14 mg 9,64% av DRI
- Tiamin : 0,08 mg 7,36% av DRI
- Vitamin C : 3,32 mg 4,15% av DRI
- Folat : 11,45 µg 3,82% av DRI
- Niacin : 0,27 mg 1,69% av DRI
- Vitamin K : 0,43 µg 0,58% av DRI
- Vitamin A : 2,13 RE 0,27% av DRI
- Retinol : 1,4 µg
- Betakaroten : 8,94 µg
Mineraler
- Kalcium : 326,7 mg 40,84% av DRI
- Fosfor : 243 mg 34,71% av DRI
- Jod : 37,13 µg 24,75% av DRI
- Kalium : 432 mg 21,6% av DRI
- Selen : 7,43 µg 13,5% av DRI
- Zink : 1,16 mg 11,61% av DRI
- Magnesium : 32,4 mg 8,64% av DRI
- Salt : 0,3 g 5,04% av DRI
- Krom : 1,35 µg 3,38% av DRI
- Koppar : 0,03 mg 2,7% av DRI
- Mangan : 0,03 mg 1,35% av DRI
- Järn : 0,11 mg 0,77% av DRI
- Molybden : 0,03 µg 0,05% av DRI
- Natrium : 118,8 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,19 g 0,95% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 0,24 g 0,35% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,05 g
- Kolesterol : 2,7 mg
