Salladsost fett 22% 
🥛 Mjölkprodukter100 g salladsost fett 22% består av mycket kalorier; är rik på kalcium, fosfor, vitamin A, jod och protein; och en bra källa till folat, men innehåller mycket mättat fett.
- Energi: 272 kcal
Kolhydrater: 2,1 g - varav socker : 0,2 g
Protein: 16,7 g Fett: 22,1 g - varav mättat fett : 14,2 g
- varav enkelomättat fett : 4,9 g
- varav fleromättat fett : 1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin A : 217,3 RE 27,16% av DRI
- Riboflavin : 0,35 mg 25% av DRI
- Vitamin B12 : 0,55 µg 22% av DRI
- Folat : 26,7 µg 8,9% av DRI
- Vitamin E : 0,54 mg 4,5% av DRI
- Tiamin : 0,03 mg 2,73% av DRI
- Niacin : 0,24 mg 1,5% av DRI
- Niacinekvivalenter : 4,1 NE
- Betakaroten : 16 µg
- Retinol : 216 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,2 g 0,22% av DRI
- Disackarider : 0,2 g
Fett
- Mättat fett : 14,2 g 71% av DRI
- Fleromättat fett : 1 g
- Enkelomättat fett : 4,9 g
- Kolesterol : 59,8 mg
Mer mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese naturell fett 4%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese m. frukt fett 3%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost cottage cheese m. grönsaker fett 3,5-5%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost m. filmjölk fett ca 8%🥛 Mjölkprodukter
- Färskost m. filmjölk gräddfil fett ca 14% hemlagad🥛 Mjölkprodukter
- Kvarg färskost fett 1%🥛 Mjölkprodukter
- Kvarg färskost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 23%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 26%🥛 Mjölkprodukter
- Ost hårdost fett 38%🥛 Mjölkprodukter
- Camembert vitmögelost fett 23%🥛 Mjölkprodukter
- Ädelost grönmögelost fett 30%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 8%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 10%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 20%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett ca 16%🥛 Mjölkprodukter
- Mjukost smältost fett 4%🥛 Mjölkprodukter
- Brieost vitmögelost fett 34%🥛 Mjölkprodukter
- Ädelost grönmögelost fett 17%🥛 Mjölkprodukter
Källa: Livsmedelsverket