(arc)yoghurt, smaksatt, fettfri, fiber, a-, e- och d-vitamin, låg laktoshalt 
200 g (arc)yoghurt, smaksatt, fettfri, fiber, a-, e- och d-vitamin, låg laktoshalt innehåller 122,3 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A. Den är också en bra källa till bland annat kalium, kalcium och fosfor.
Energifördelning
(av totalt 122,3 kalorier )
- Kolhydrater: 19,9 g
- Protein: 8,2 g
- Fibrer: 2,6 g
- Fett: 0,2 g
- Syror: 0,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 122,3 kcal
Syror: 0,4 g Kolhydrater: 19,9 g - varav socker : 19,8 g
Protein: 8,2 g Fibrer: 2,6 g Fett: 0,2 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 200 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin A : 320 RE 40% av DRI
- Vitamin D : 2 µg 40% av DRI
- Vitamin E : 4,8 mg 40% av DRI
- Vitamin B12 : 0,7 µg 28% av DRI
- Riboflavin : 0,32 mg 22,86% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,54 NE 8,56% av DRI
- Vitamin B6 : 0,1 mg 7,14% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,45% av DRI
- Vitamin C : 2,74 mg 3,43% av DRI
- Folat : 7,66 µg 2,55% av DRI
- Niacin : 0,2 mg 1,25% av DRI
- Vitamin K : 0,58 µg 0,77% av DRI
- Betakaroten : 12,16 µg
- Retinol : 320 µg
Mineraler
- Kalcium : 200 mg 25% av DRI
- Fosfor : 158,2 mg 22,6% av DRI
- Kalium : 375,98 mg 18,8% av DRI
- Jod : 24,46 µg 16,31% av DRI
- Selen : 4,86 µg 8,84% av DRI
- Zink : 0,76 mg 7,6% av DRI
- Magnesium : 22,14 mg 5,9% av DRI
- Salt : 0,26 g 4,27% av DRI
- Krom : 1,22 µg 3,05% av DRI
- Koppar : 0,02 mg 2% av DRI
- Mangan : 0,04 mg 2% av DRI
- Järn : 0,1 mg 0,71% av DRI
- Natrium : 100,08 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,12 g 0,6% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 0,18 g 0,26% av DRI
- Fleromättat fett : 0,02 g
- Enkelomättat fett : 0,04 g
- Kolesterol : 2,4 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- (arc)yoghurt, smaksatt, fettfri, vitalinea, 0,75 ug vitamin d🥛 Yoghurt & fil
- (arc)yoghurt, smaksatt, fettfri, delvis syntetiskt sötad, 1 ug vitamin d🥛 Yoghurt & fil
- (arc)yoghurt, smaksatt, fettfri, låg laktoshalt, d-vitamin, delvis synt. sötad🥛 Yoghurt & fil
- (arc)yoghurt, smaksatt, fettfri, vitalinea protein🥛 Yoghurt & fil