Fylld batong/panini, kyckling, mr panini 
250 g fylld batong/panini, kyckling, mr panini innehåller 742,2 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och vitamin K. Den är också en bra källa till bland annat kalium, kalcium och magnesium.
Energifördelning
(av totalt 742,2 kalorier )
- Fett: 37,5 g
- Kolhydrater: 69,7 g
- Protein: 27,7 g
- Fibrer: 7,1 g
- Syror: 0,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 742,2 kcal
Syror: 0,4 g Kolhydrater: 69,7 g - varav socker : 8,8 g
Protein: 27,7 g Fibrer: 7,1 g Fett: 37,5 g - varav mättat fett : 5,1 g
- varav enkelomättat fett : 18,1 g
- varav fleromättat fett : 12 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 250 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 49,92 µg 66,57% av DRI
- Vitamin E : 7,35 mg 61,25% av DRI
- Niacinekvivalenter : 10,6 NE 58,89% av DRI
- Vitamin B12 : 1,05 µg 42% av DRI
- Niacin : 6,45 mg 40,31% av DRI
- Vitamin B6 : 0,53 mg 37,5% av DRI
- Tiamin : 0,25 mg 22,73% av DRI
- Folat : 65,7 µg 21,9% av DRI
- Riboflavin : 0,28 mg 19,64% av DRI
- Vitamin C : 11,23 mg 14,03% av DRI
- Vitamin D : 0,65 µg 13% av DRI
- Vitamin A : 103,05 RE 12,88% av DRI
- Retinol : 98 µg
- Betakaroten : 158,78 µg
Mineraler
- Mangan : 1,9 mg 95% av DRI
- Fosfor : 463,5 mg 66,21% av DRI
- Selen : 33,03 µg 60,05% av DRI
- Salt : 3 g 49,96% av DRI
- Koppar : 0,43 mg 42,5% av DRI
- Zink : 3,33 mg 33,25% av DRI
- Magnesium : 117,27 mg 31,27% av DRI
- Kalium : 585,85 mg 29,29% av DRI
- Jod : 38,15 µg 25,43% av DRI
- Järn : 3,55 mg 25,36% av DRI
- Kalcium : 174,7 mg 21,84% av DRI
- Krom : 3,93 µg 9,81% av DRI
- Molybden : 0,03 µg 0,05% av DRI
- Natrium : 1 176,8 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 35,27 g 50,39% av DRI
- Mättat fett : 5,1 g 25,5% av DRI
- Transfett : 0,07 g
- Fleromättat fett : 12 g
- Enkelomättat fett : 18,05 g
- Kolesterol : 131,2 mg
