Fylld batong/panini, mozzarella, mr panini 
250 g fylld batong/panini, mozzarella, mr panini innehåller 690,4 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalium, kalcium och vitamin A.
Energifördelning
(av totalt 690,4 kalorier )
- Kolhydrater: 79,9 g
- Fett: 29 g
- Protein: 22,8 g
- Fibrer: 7,5 g
- Syror: 0,8 g
Välj vikt:
g
- Energi: 690,4 kcal
Syror: 0,8 g Kolhydrater: 79,9 g - varav socker : 9,3 g
Protein: 22,8 g Fibrer: 7,5 g Fett: 29 g - varav mättat fett : 6,8 g
- varav enkelomättat fett : 12,5 g
- varav fleromättat fett : 7,4 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 250 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 40,55 µg 54,07% av DRI
- Niacinekvivalenter : 8,07 NE 44,86% av DRI
- Vitamin B12 : 1,05 µg 42% av DRI
- Vitamin E : 3,47 mg 28,96% av DRI
- Tiamin : 0,25 mg 22,73% av DRI
- Folat : 66,6 µg 22,2% av DRI
- Vitamin A : 163,32 RE 20,42% av DRI
- Riboflavin : 0,28 mg 19,64% av DRI
- Vitamin B6 : 0,28 mg 19,64% av DRI
- Niacin : 2,65 mg 16,56% av DRI
- Vitamin D : 0,55 µg 11% av DRI
- Vitamin C : 1,27 mg 1,59% av DRI
- Retinol : 147,05 µg
- Betakaroten : 254,38 µg
Mineraler
- Mangan : 2,05 mg 102,5% av DRI
- Fosfor : 488 mg 69,71% av DRI
- Koppar : 0,53 mg 52,5% av DRI
- Selen : 23,5 µg 42,73% av DRI
- Salt : 2,51 g 41,79% av DRI
- Zink : 3,93 mg 39,25% av DRI
- Kalcium : 284,63 mg 35,58% av DRI
- Magnesium : 119,63 mg 31,9% av DRI
- Järn : 3,88 mg 27,68% av DRI
- Kalium : 436,53 mg 21,83% av DRI
- Jod : 27,35 µg 18,23% av DRI
- Krom : 2,92 µg 7,31% av DRI
- Molybden : 0,03 µg 0,05% av DRI
- Natrium : 984,15 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 26,78 g 38,25% av DRI
- Mättat fett : 6,83 g 34,13% av DRI
- Transfett : 0,03 g
- Fleromättat fett : 7,4 g
- Enkelomättat fett : 12,5 g
- Kolesterol : 115,82 mg
