Kex, cremefyllda kex täckt med choklad, amanie, lidl 
35 g kex, cremefyllda kex täckt med choklad, amanie, lidl innehåller 180,8 kalorier (kcal). Den är rik på kalcium, koppar och fosfor. Den är också en bra källa till kalium, vitamin A och magnesium. Den innehåller mycket mättat fett och socker.
Energifördelning
(av totalt 180,8 kalorier )
- Fett: 9,9 g
- Kolhydrater: 19,7 g
- Protein: 3 g
- Fibrer: 0,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 180,8 kcal
Kolhydrater: 19,7 g - varav socker : 17,4 g
Protein: 3 g Fibrer: 0,5 g Fett: 9,9 g - varav mättat fett : 5,1 g
- varav enkelomättat fett : 2,8 g
- varav fleromättat fett : 0,4 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 35 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Riboflavin : 0,12 mg 8,25% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,68 NE 3,75% av DRI
- Vitamin A : 27,69 RE 3,46% av DRI
- Vitamin E : 0,23 mg 1,93% av DRI
- Vitamin B6 : 0,02 mg 1,75% av DRI
- Tiamin : 0,02 mg 1,59% av DRI
- Vitamin K : 1,02 µg 1,36% av DRI
- Niacin : 0,13 mg 0,81% av DRI
- Folat : 1,79 µg 0,6% av DRI
- Vitamin D : 0 µg 0,07% av DRI
- Betakaroten : 13,14 µg
- Retinol : 29,16 µg
Mineraler
- Koppar : 82,05 mg 8 205,4% av DRI
- Kalcium : 103,41 mg 12,93% av DRI
- Fosfor : 80,67 mg 11,52% av DRI
- Jod : 10,54 µg 7,03% av DRI
- Kalium : 120,45 mg 6,02% av DRI
- Zink : 0,49 mg 4,86% av DRI
- Magnesium : 16,3 mg 4,35% av DRI
- Mangan : 0,08 mg 4,2% av DRI
- Krom : 1,65 µg 4,11% av DRI
- Järn : 0,55 mg 3,9% av DRI
- Selen : 1,35 µg 2,46% av DRI
- Salt : 0,09 g 1,51% av DRI
- Molybden : 0 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 35,61 mg
Kolhydrater
- Socker : 17,37 g 19,3% av DRI
- Maltos : 0,03 g
- Stärkelser : 2,35 g
- Laktos : 4,07 g
- Sackaros : 13,27 g
Fett
- Mättat fett : 5,08 g 25,41% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 8,32 g 11,88% av DRI
- Transfett : 0,04 g
- Fleromättat fett : 0,41 g
- Kolesterol : 2,53 mg
- Enkelomättat fett : 2,78 g
