Välj vikt:
g
- Energi: 220 kcal
Kolhydrater: 0,1 g - varav socker : 0 g
Protein: 21,9 g Fett: 14,8 g - varav mättat fett : 2 g
- varav enkelomättat fett : 7 g
- varav fleromättat fett : 4,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 4,74 µg 118,5% av AI
- Vitamin D : 9,04 µg 90,4% av RI
- Niacinekvivalenter : 12,2 NE 84,72% av RI
- Niacin : 8,54 mg 59,31% av RI
- Vitamin E : 5,2 mg 47,27% av AI
- Vitamin B6 : 0,54 mg 30% av RI
- Tiamin : 0,26 mg 28,89% av RI
- Vitamin K : 11,5 µg 15,33% av AI
- Riboflavin : 0,1 mg 6,25% av RI
- Folat : 8,7 µg 2,64% av RI
- Vitamin A : 7,6 RE 0,95% av RI
- Retinol : 7,6 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 2 g 10% av RI
- Fleromättat fett : 4,3 g
- Enkelomättat fett : 7 g
- Kolesterol : 65,9 mg
