Sallad, italiensk sallad, lätt, majonnäsdressing, atria 
80 g sallad, italiensk sallad, lätt, majonnäsdressing, atria innehåller 83,2 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, vitamin A och fosfor.
Energifördelning
(av totalt 83,2 kalorier )
- Fett: 4,8 g
- Kolhydrater: 6,7 g
- Protein: 2,7 g
- Fibrer: 0,9 g
- Syror: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 83,2 kcal
Syror: 0,1 g Kolhydrater: 6,7 g - varav socker : 2,9 g
Protein: 2,7 g Fibrer: 0,9 g Fett: 4,8 g - varav mättat fett : 0,5 g
- varav enkelomättat fett : 2,6 g
- varav fleromättat fett : 1,6 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 80 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 11,67 µg 15,56% av DRI
- Vitamin A : 99,58 RE 12,45% av DRI
- Vitamin E : 1,02 mg 8,47% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,32 NE 7,33% av DRI
- Tiamin : 0,07 mg 6,55% av DRI
- Niacin : 0,76 mg 4,75% av DRI
- Vitamin C : 3,39 mg 4,24% av DRI
- Riboflavin : 0,06 mg 4% av DRI
- Vitamin B12 : 0,1 µg 3,84% av DRI
- Vitamin B6 : 0,05 mg 3,43% av DRI
- Folat : 10,12 µg 3,37% av DRI
- Vitamin D : 0,03 µg 0,64% av DRI
- Retinol : 2,61 µg
- Betakaroten : 962,7 µg
Mineraler
- Salt : 1 g 16,65% av DRI
- Fosfor : 50,96 mg 7,28% av DRI
- Kalium : 143,08 mg 7,15% av DRI
- Mangan : 0,12 mg 6% av DRI
- Koppar : 0,06 mg 5,6% av DRI
- Selen : 2,8 µg 5,09% av DRI
- Järn : 0,56 mg 4% av DRI
- Jod : 5,63 µg 3,75% av DRI
- Kalcium : 26,33 mg 3,29% av DRI
- Zink : 0,33 mg 3,28% av DRI
- Magnesium : 11,74 mg 3,13% av DRI
- Krom : 1,21 µg 3,02% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av DRI
- Natrium : 392,28 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 4,63 g 6,62% av DRI
- Mättat fett : 0,46 g 2,32% av DRI
- Fleromättat fett : 1,6 g
- Enkelomättat fett : 2,57 g
- Kolesterol : 6,5 mg
