Bulle, längd med hallon och äpple, vaasan 
70 g bulle, längd med hallon och äpple, vaasan innehåller 216,7 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat vitamin K, protein och vitamin E. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 216,7 kalorier )
- Kolhydrater: 26 g
- Fett: 11,3 g
- Protein: 3,2 g
- Fibrer: 0,9 g
Välj vikt:
g
- Energi: 216,7 kcal
Kolhydrater: 26 g - varav socker : 9,7 g
Protein: 3,2 g Fibrer: 0,9 g Fett: 11,3 g - varav mättat fett : 4,6 g
- varav enkelomättat fett : 4,4 g
- varav fleromättat fett : 1,7 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 70 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin E : 1,05 mg 8,75% av DRI
- Vitamin K : 4,91 µg 6,55% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,73 NE 4,04% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 2% av DRI
- Vitamin B6 : 0,03 mg 2% av DRI
- Vitamin B12 : 0,05 µg 1,96% av DRI
- Tiamin : 0,02 mg 1,91% av DRI
- Folat : 4,72 µg 1,57% av DRI
- Niacin : 0,21 mg 1,31% av DRI
- Vitamin D : 0,03 µg 0,56% av DRI
- Vitamin C : 0,38 mg 0,47% av DRI
- Vitamin A : 3,51 RE 0,44% av DRI
- Betakaroten : 1,97 µg
- Retinol : 3,7 µg
Mineraler
- Mangan : 0,15 mg 7,35% av DRI
- Salt : 0,38 g 6,3% av DRI
- Fosfor : 36,82 mg 5,26% av DRI
- Selen : 2,83 µg 5,15% av DRI
- Koppar : 0,04 mg 4,2% av DRI
- Jod : 4,51 µg 3,01% av DRI
- Kalium : 54,06 mg 2,7% av DRI
- Zink : 0,24 mg 2,38% av DRI
- Magnesium : 8,42 mg 2,25% av DRI
- Kalcium : 17,01 mg 2,13% av DRI
- Järn : 0,28 mg 2% av DRI
- Krom : 0,38 µg 0,95% av DRI
- Natrium : 148,43 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 4,58 g 22,89% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 10,69 g 15,27% av DRI
- Transfett : 0,06 g
- Fleromättat fett : 1,66 g
- Enkelomättat fett : 4,4 g
- Kolesterol : 5,44 mg
