Bulle, längd med hallon och äpple, vaasan 
70 g bulle, längd med hallon och äpple, vaasan innehåller 216,7 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat fosfor, vitamin K och protein. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 216,7 kalorier )
- Kolhydrater: 26 g
- Fett: 11,3 g
- Protein: 3,2 g
- Fibrer: 0,9 g
- Syror: 0 g
Välj vikt:
g
- Energi: 216,7 kcal
Kolhydrater: 26 g - varav socker : 9,7 g
Protein: 3,2 g Fibrer: 0,9 g Fett: 11,3 g - varav mättat fett : 4,6 g
- varav enkelomättat fett : 4,4 g
- varav fleromättat fett : 1,7 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 70 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin E : 1,05 mg 9,55% av AI
- Vitamin K : 4,91 µg 6,55% av AI
- Niacinekvivalenter : 0,73 NE 5,06% av RI
- Tiamin : 0,02 mg 2,33% av RI
- Riboflavin : 0,03 mg 1,75% av RI
- Vitamin B6 : 0,03 mg 1,56% av RI
- Niacin : 0,21 mg 1,46% av RI
- Folat : 4,72 µg 1,43% av RI
- Vitamin B12 : 0,05 µg 1,23% av AI
- Vitamin A : 3,51 RE 0,44% av RI
- Vitamin C : 0,38 mg 0,34% av RI
- Vitamin D : 0,03 µg 0,28% av RI
- Betakaroten : 1,97 µg
- Retinol : 3,7 µg
Mineraler
- Fosfor : 36,82 mg 7,08% av AI
- Salt : 0,38 g 6,57% av RI
- Mangan : 0,15 mg 4,9% av AI
- Koppar : 0,04 mg 4,67% av RI
- Selen : 2,83 µg 3,15% av AI
- Jod : 4,51 µg 3,01% av AI
- Magnesium : 8,42 mg 2,41% av AI
- Zink : 0,24 mg 1,87% av RI
- Järn : 0,28 mg 1,87% av RI
- Kalcium : 17,01 mg 1,79% av RI
- Kalium : 54,06 mg 1,54% av AI
- Krom : 0,38 µg 0,95% av RI
- Natrium : 148,43 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 4,58 g 22,89% av RI
- Fettsyror (totalt) : 10,69 g 15,27% av RI
- Transfett : 0,06 g
- Omega-3 : 0,27 g
- Omega-6 : 1,39 g
- Fleromättat fett : 1,66 g
- Enkelomättat fett : 4,4 g
- Kolesterol : 5,44 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Bulle, längd med bär, rainbow🍰 Kakor & tårtor
336 kcal7,5 g protein7,2 g fett60,7 g kolh - Sött vetebröd m. fyllning bulle längd🍰 Kakor & tårtor
350 kcal6,5 g protein10,3 g fett56,1 g kolh - Bulle, örfil, bageri, på vatten🍰 Kakor & tårtor327 kcal6,8 g protein12,4 g fett45,6 g kolh
- Bulle, medelfet, fettfritt mjölkpulver, bageri🍰 Kakor & tårtor297 kcal7,8 g protein7,5 g fett48,1 g kolh
Mer från kategorin Kakor & tårtor
- Bärpirog med råg, mosade bär, rågskal🍰 Kakor & tårtor175 kcal2 g protein1,6 g fett35 g kolh
- Munk, vatten, bageri🍰 Kakor & tårtor306 kcal6,1 g protein12 g fett42,2 g kolh
- Bulle, örfil, bageri, på vatten🍰 Kakor & tårtor327 kcal6,8 g protein12,4 g fett45,6 g kolh
- Bulle, medelfet, fettfritt mjölkpulver, bageri🍰 Kakor & tårtor297 kcal7,8 g protein7,5 g fett48,1 g kolh
Mer från kategorin Sötsaker
- Sötsak, marmelad🍬 Godis309 kcal0,1 g protein0,1 g fett75 g kolh
- Marsipan, mandelmassa🍬 Godis486 kcal12,6 g protein26,9 g fett47,6 g kolh
- Jordgubbssylt, hemlagad, socker 54 g/100 g🫙 Sylt & marmelad226 kcal0,6 g protein0,2 g fett53,8 g kolh
- Apelsinmarmelad🫙 Sylt & marmelad193 kcal0,2 g protein0,1 g fett46,6 g kolh