Energifördelning
(av totalt 296,8 kalorier )
- Fett: 13,9 g
- Kolhydrater: 27,1 g
- Protein: 17,3 g
- Fibrer: 2,1 g
- Syror: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 296,8 kcal
Syror: 0,2 g Kolhydrater: 27,1 g - varav socker : 4,2 g
Protein: 17,3 g Fibrer: 2,1 g Fett: 13,9 g - varav mättat fett : 6,2 g
- varav enkelomättat fett : 5,2 g
- varav fleromättat fett : 0,9 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 120 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 5,46 NE 37,92% av RI
- Niacin : 3,04 mg 21,08% av RI
- Vitamin B12 : 0,76 µg 18,9% av AI
- Vitamin B6 : 0,31 mg 17,33% av RI
- Vitamin A : 89,8 RE 11,22% av RI
- Riboflavin : 0,17 mg 10,5% av RI
- Tiamin : 0,08 mg 9,33% av RI
- Vitamin E : 0,85 mg 7,75% av AI
- Vitamin K : 3,85 µg 5,14% av AI
- Folat : 16,9 µg 5,12% av RI
- Vitamin C : 1,92 mg 1,75% av RI
- Vitamin D : 0,17 µg 1,68% av RI
- Retinol : 45,72 µg
- Betakaroten : 532,16 µg
Mineraler
- Fosfor : 208,8 mg 40,15% av AI
- Zink : 3,56 mg 28,06% av RI
- Salt : 1,59 g 27,67% av RI
- Jod : 30,36 µg 20,24% av AI
- Selen : 15,86 µg 17,63% av AI
- Koppar : 0,14 mg 16% av RI
- Kalcium : 121,88 mg 12,83% av RI
- Järn : 1,7 mg 11,36% av RI
- Krom : 4,08 µg 10,2% av RI
- Mangan : 0,26 mg 8,8% av AI
- Kalium : 288,14 mg 8,23% av AI
- Magnesium : 28,61 mg 8,17% av AI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
- Natrium : 624,3 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 6,2 g 31,02% av RI
- Fettsyror (totalt) : 12,59 g 17,98% av RI
- Omega-3 : 0,18 g
- Transfett : 0,28 g
- Omega-6 : 0,66 g
- Fleromättat fett : 0,91 g
- Enkelomättat fett : 5,17 g
- Kolesterol : 37,16 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Hamburgare med ost, dubbel cheeseburgare, mcdonald's🍲 Maträtter
268 kcal17,6 g protein15,1 g fett16,4 g kolh - Hamburgare med ost, hesburger🍲 Maträtter259 kcal13,2 g protein15,5 g fett18,1 g kolh
- Osthamburgare, hamburgare med ost, lidl🍲 Maträtter310 kcal13 g protein16,4 g fett25,6 g kolh
- Hamburgare, med dressing, saarioinen🍲 Maträtter257 kcal10 g protein13 g fett24,3 g kolh
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara🍲 Maträtter
159 kcal20 g protein8,8 g fett0 g kolh - Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning🍲 Maträtter175 kcal10,5 g protein6,8 g fett17,1 g kolh