Kex, fyllda kex med choklad och maräng, catago chocobit, lidl 
27 g kex, fyllda kex med choklad och maräng, catago chocobit, lidl innehåller 140,2 kalorier (kcal). Den är rik på kalcium, fosfor och koppar. Den är också en bra källa till kalium, vitamin A och magnesium. Den innehåller mycket mättat fett och socker.
Energifördelning
(av totalt 140,2 kalorier )
- Fett: 7,3 g
- Kolhydrater: 15,7 g
- Protein: 2,4 g
- Fibrer: 1,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 140,2 kcal
Kolhydrater: 15,7 g - varav socker : 12,7 g
Protein: 2,4 g Fibrer: 1,1 g Fett: 7,3 g - varav mättat fett : 3,5 g
- varav enkelomättat fett : 2,3 g
- varav fleromättat fett : 0,5 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 27 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Riboflavin : 0,08 mg 5,98% av DRI
- Vitamin E : 0,37 mg 3,1% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,54 NE 2,99% av DRI
- Vitamin A : 22,91 RE 2,86% av DRI
- Vitamin K : 1,27 µg 1,69% av DRI
- Vitamin B6 : 0,02 mg 1,35% av DRI
- Tiamin : 0,01 mg 1,23% av DRI
- Folat : 2,91 µg 0,97% av DRI
- Niacin : 0,15 mg 0,91% av DRI
- Vitamin B12 : 0,01 µg 0,22% av DRI
- Vitamin D : 0,01 µg 0,22% av DRI
- Vitamin C : 0 mg 0% av DRI
- Betakaroten : 11,55 µg
- Retinol : 23,65 µg
Mineraler
- Koppar : 51,99 mg 5 198,58% av DRI
- Kalcium : 68,5 mg 8,56% av DRI
- Fosfor : 56,3 mg 8,04% av DRI
- Jod : 7,44 µg 4,96% av DRI
- Kalium : 83,38 mg 4,17% av DRI
- Mangan : 0,07 mg 3,65% av DRI
- Zink : 0,34 mg 3,43% av DRI
- Magnesium : 12,19 mg 3,25% av DRI
- Järn : 0,42 mg 3,01% av DRI
- Krom : 1,18 µg 2,94% av DRI
- Selen : 1,12 µg 2,03% av DRI
- Salt : 0,08 g 1,3% av DRI
- Molybden : 0 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 30,62 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 3,47 g 17,37% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 6,25 g 8,92% av DRI
- Transfett : 0,03 g
- Fleromättat fett : 0,47 g
- Enkelomättat fett : 2,27 g
- Kolesterol : 3,55 mg
