Näring.se

Mjöl, rågmjöl, fullkorns r800 Fineli

25 g mjöl, rågmjöl, fullkorns r800 innehåller 80,8 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, magnesium och fibrer. Den är också en bra källa till kalium, folat och protein.

Energifördelning

(av totalt 80,8 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 2,7 g
Aska: 0,4 g

Specialkost

ÄggfriLakto-ovo-vegetariskLaktosfriLakto-vegetariskMjölkfriSojafriOsötadVegansk

Näringsvärde

Näringsvärden per 25 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kaliumRik på fosforRik på magnesiumBra källa till folatRik på fibrerBra källa till protein

Vitaminer

Mineraler

  • Mangan : 0,82 mg 27,5% av AI
  • Fosfor : 104,5 mg 20,1% av AI
  • Koppar : 0,1 mg 11,39% av RI
  • Magnesium : 31 mg 8,86% av AI
  • Zink : 0,93 mg 7,28% av RI
  • Järn : 0,78 mg 5,17% av RI
  • Kalium : 143 mg 4,09% av AI
  • Kalcium : 13,25 mg 1,39% av RI
  • Krom : 0,5 µg 1,25% av RI
  • Selen : 0,78 µg 0,86% av AI
  • Jod : 1,25 µg 0,83% av AI
  • Salt : 0 g 0,01% av RI
  • Molybden : 0 µg 0% av AI
  • Natrium : 0,25 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Mjöl & stärkelse

Mer från kategorin Spannmål