Ört, färsk, medelvärde 
2 g ört, färsk, medelvärde innehåller 0,5 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, vitamin A och vitamin K. Den är också en bra källa till vatten. ört, färsk, medelvärde består till 90,4% av vatten.
Välj vikt:
g
- Energi: 0,5 kcal
Kolhydrater: 0 g - varav socker : 0 g
Protein: 0,1 g Fibrer: 0,1 g Fett: 0 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 2 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 5,02 µg 6,7% av DRI
- Vitamin C : 1,61 mg 2,01% av DRI
- Vitamin A : 7,21 RE 0,9% av DRI
- Folat : 1,61 µg 0,54% av DRI
- Riboflavin : 0,01 mg 0,36% av DRI
- Vitamin E : 0,04 mg 0,35% av DRI
- Vitamin B6 : 0 mg 0,26% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,04 NE 0,2% av DRI
- Niacin : 0,03 mg 0,17% av DRI
- Tiamin : 0 mg 0,13% av DRI
- Betakaroten : 86,18 µg
Mineraler
- Mangan : 0,03 mg 1,38% av DRI
- Järn : 0,08 mg 0,6% av DRI
- Kalium : 11,64 mg 0,58% av DRI
- Koppar : 0 mg 0,46% av DRI
- Kalcium : 3,3 mg 0,41% av DRI
- Magnesium : 0,68 mg 0,18% av DRI
- Zink : 0,02 mg 0,18% av DRI
- Fosfor : 1,11 mg 0,16% av DRI
- Krom : 0,04 µg 0,09% av DRI
- Selen : 0,02 µg 0,04% av DRI
- Jod : 0,05 µg 0,03% av DRI
- Salt : 0 g 0,02% av DRI
- Natrium : 0,58 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0 g 0,01% av DRI
- Mättat fett : 0 g 0% av DRI
- Enkelomättat fett : 0 g
- Fleromättat fett : 0 g
