Välj vikt:
g
- Energi: 108 kcal
Protein: 18 g Fett: 4 g - varav mättat fett : 1 g
- varav enkelomättat fett : 1,4 g
- varav fleromättat fett : 1,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 9,3 µg 232,5% av AI
- Vitamin D : 8,19 µg 81,9% av RI
- Niacinekvivalenter : 7,05 NE 48,96% av RI
- Niacin : 3,78 mg 26,25% av RI
- Vitamin B6 : 0,23 mg 12,78% av RI
- Riboflavin : 0,17 mg 10,63% av RI
- Vitamin E : 0,8 mg 7,27% av AI
- Folat : 17,6 µg 5,33% av RI
- Vitamin A : 16,9 RE 2,11% av RI
- Tiamin : 0,01 mg 1,11% av RI
- Vitamin K : 0,2 µg 0,27% av AI
- Retinol : 16,9 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 1 g 5% av RI
- Fleromättat fett : 1,3 g
- Enkelomättat fett : 1,4 g
- Kolesterol : 73,6 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Rågpanerad förstekt strömmingfiléCompass
205 kcal14,9 g protein12 g fett8,9 g kolh - Strömmingsaladåb🐟 Fisk
73,5 kcal10 g protein3,3 g fett0,4 g kolh - Strömming kokt m. salt🐟 Fisk & skaldjur
131 kcal21,8 g protein4,9 g fett0 g kolh - Strömming filé stekt m. salt🐟 Fisk & skaldjur122 kcal21,6 g protein3,9 g fett0 g kolh